曾奇峰说，“假性自体”是好孩子身上厚重的壳。有点像包裹在真性自体外面的一个壳，这个壳源于这个人早年的生活环境中有很多的危险，需要建立一套保护系统抵抗风吹雨打。
就比如在非常复杂的家庭人际关系中，孩子想要活下去，往往要变得八面玲珑。因为在家庭的人际关系冲突中，所有人可能都想着让孩子站在自己这边，所以孩子需要学会见风使舵，以使自己在这种关系中获得最大利益。在这样的环境中长大的孩子可能就会有一层很厚的壳，这个壳是有各种各样的防御组成的。带着这个壳的人，可能压根不自知……
分享发生在我自己身边的两个例子：
一，我给很多人留下的印象是非常有亲和力，之前没有系统自我成长之前是很大方善良、热心肠、好说话、不在乎……这些都是我的一部分吧，这一部分是壳和肉连在一起的，里面流淌着讨好的血液。
连续五六年里各种经历半逼半推着立边界、发展攻击性之后，感觉很小时候起码是七岁之前那个很怐的我，在近两年出来了，有时候连自己都震惊跟意外，原来我说话能这么狠做事能这般绝。
二，是身边的朋友。搭我车出游时，在不熟悉的路上向右变道，一辆在盲区里的黑色车一个急刹在右侧停了下来，那边司机师傅气得够呛大声吆喝。
特别紧张慌乱地跟人家道歉，说自己是新手刚变道前看后视镜只看到一辆十来米外的白车。没想到坐在副驾上的朋友说了一句：我都没看到你看后视镜就变道了……
那一刻我心里很堵尽管不算意外，因为之前也发生过类似的事，让我有同感只是没这么明显。
朋友是家里最小的孩子，她曾说过自己小时候从没挨揍挨骂，因为看着哥哥姐姐跳的坑自己就躲了。可能她在那个差点儿的事故发生时的真我本能就跳出来了：跟我没关系，就是你自己的错自己的责任……这大概跟她儿时的经历一脉相承，而她并不知道会因这样一句话戳疼了我的心。
精神分析很有意思，因为我们都有一部分不知道的自己。可怜之人必有可恨之处，可恨之人必有可怜之处。越了解自己和身边人的防御机制，就越能看清一个事实：没有一个人不曾为生存做出过妥协，在这个意义上，老天爷是绝对公平的，而世界的模样，取决于你凝视它的目光……
我们家下课铃一响必须出教室，老师拖堂也坚决不理睬，推门就走。
刚没跟出来，几分钟后他在后门晃悠，出来一看吃着糖果拎着水杯正享受生活。问他哪来的糖，说去了办公室衣老师给的……
下午跟个小来访边聊边拼柠檬水，我俩干进去两小暖瓶大概四升，出门前刻意放过水的，结果接了孩子和他爹刚刚五点就赶上了沈阳路大堵车，水泄不通。
太想熄火跑对面草丛里解决，多少年没憋这样了，体检都没这么难受。要他爹敢唱三月里的小雨，我真能直接开车门给他踹出去。
死活没撑到家，看到加油站就扑进去了，重担卸落如同新生
我跟我妈最温暖的回忆是，冬天早上起床，我坐在她腿弯里，背依着她，身上揽着最喜欢的大花被子，暖暖的香香的，很贪婪地闻着她身上和被子上的妈妈味儿
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