2020年第26周复盘[2020.06.22-2020.06.28]
学习·成长
√每天微博输出《百岁人生》打卡
√周复盘
×office课程学习
体验·突破
√提升幸福感的仪式感
休闲·娱乐
√经典剧目
工作·事业
√1篇通讯稿:写美团的文章
√看文献
家庭·生活
√与家里人每周视频1次
√端午节回去看宝宝
*和团团一起拼了轨道积木,以后注意更多的互动
健康·身体
×跑步2次:1次,5.20公里
√面膜1次:2次
×晚23:30之前睡觉
×早06:30起床
×本周目标体重115斤,6月目标体重112斤,年度目标体重99斤:实际体重116斤
财务·理财
√记账
√储蓄30%
人际·社群
√关心朋友
注意控制看手机的时间!
下周计划
学习·成长
□每天微博输出《禅与摩托车维修艺术》打卡
□周复盘
□2020年上半年总结
□office课程学习
体验·突破
□提升幸福感的仪式感
休闲·娱乐
□经典剧目
工作·事业
□1篇通讯稿
□看文献
家庭·生活
□每天和团团视频
□与家里人每周视频1次
□跟老公一起看荷花
□跟老公一起看一部电影
□和老公一起体验螺蛳粉
健康·身体
□跑步2次
□面膜1次
□晚23:30之前睡觉
□早06:30起床
□本周目标体重114斤,7月目标体重110斤,年度目标体重99斤
财务·理财
□记账
□储蓄30%
人际·社群
□关心朋友
by景
2020.6.29
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