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2020年第26周复盘[2020.06.22-2020.06.2

2020年第26周复盘[2020.06.22-2020.06.2

作者: 美艳部落光荣 | 来源:发表于2020-07-01 08:13 被阅读0次
    2020年第26周复盘[2020.06.22-2020.06.28]

    学习·成长

    √每天微博输出《百岁人生》打卡

    √周复盘

    ×office课程学习

    体验·突破

    √提升幸福感的仪式感

    休闲·娱乐

    √经典剧目

    工作·事业

    √1篇通讯稿:写美团的文章

    √看文献

    家庭·生活

    √与家里人每周视频1次

    √端午节回去看宝宝

    *和团团一起拼了轨道积木,以后注意更多的互动

    健康·身体

    ×跑步2次:1次,5.20公里

    √面膜1次:2次

    ×晚23:30之前睡觉

    ×早06:30起床

    ×本周目标体重115斤,6月目标体重112斤,年度目标体重99斤:实际体重116斤

    财务·理财

    √记账

    √储蓄30%

    人际·社群

    √关心朋友

    注意控制看手机的时间!

    下周计划

    学习·成长

    □每天微博输出《禅与摩托车维修艺术》打卡

    □周复盘

    □2020年上半年总结

    □office课程学习

    体验·突破

    □提升幸福感的仪式感

    休闲·娱乐

    □经典剧目

    工作·事业

    □1篇通讯稿

    □看文献

    家庭·生活

    □每天和团团视频

    □与家里人每周视频1次

    □跟老公一起看荷花

    □跟老公一起看一部电影

    □和老公一起体验螺蛳粉

    健康·身体

    □跑步2次

    □面膜1次

    □晚23:30之前睡觉

    □早06:30起床

    □本周目标体重114斤,7月目标体重110斤,年度目标体重99斤

    财务·理财

    □记账

    □储蓄30%

    人际·社群

    □关心朋友

    by景

    2020.6.29

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