多年前生活进入了一种怪圈，每天的工作，生活在重复，心情也变得时好时坏，有的时候觉得挺好，有的时候觉得挺无趣的，有种想要改变现在的生活而又无从下手，之前报名的课程也好，还是身边朋友的一些推荐也好，发现也没有了多大兴趣爱好，生命开始无休止的重复，像在一个固定的圆圈，开始循环起来。
这样的状态其实真的不太喜欢，开始找各种方法来改变，好在我一直喜欢学习和看书，那个时候参加一个叶老师的时间管理，是一个教练带领，她把整个社群规划的特别好，每天早上6点有同学分享，每次看到同学报名，我内心都有一股自己想要报名的冲动，那就先听听其他同学的分享，于是我会在早餐时间，听大家的分享，也许大家都是同学，时间才30分钟，每个人也有有认真准备，内容非常的真实，非常落地，非常的又场景和感染力，我一发不可收拾的，经常听同学们分享，一边听分享，一边在思考自己。
为了能更好的更方便更高效的听分享，我开始更加专注群消息，更加跟上践行中提供的作业和安排，那个时候我们主要是用印象笔记这个工具，我打开我们的作业的时候，看到如此细致，完善，精细化管理的作业的时候，被震到了，心里很清楚的明白这是一个绝对值得学习和参考的项目规划书，这样细节的管理能力，这样完善，全面，细节，规范的文件，作为一个领导者，绝对是需要借鉴的模板，当时的我自己创办着一家公司，变成自己的能力第一步是自己参与并模仿它，于是我积极的开始参与起来。
那一次小小的分享开启了以人为师的学习的方式，从一开始总觉得要系统上课，找大咖，付费等这样的学习习惯开始留意跟身边的同学学习，比自己懂的多，做的多人开始学习，开始向做到结果又经验的人学习。
慢慢的开始从那种很厚很深，沉淀了几百年甚至更久的书开始学习，慢慢也开始看最近流行的，也很聚焦的方法或者工具的书开始学习。
印象比较深刻就还记得《微习惯》《早起的奇迹》这类的书籍了，以往的我从来不看这样的书，会认为太简单，反正有想法，通过书中主人公的故事，有启发，我告诉自己就从养成早起开始，从那个时候不管上班还是周末，都让自己早起，不一定有很重要的事情要做，就散散步或者锻炼身体开始，也会开始在早上看书，学习，后来搬家，有了自己的书房，这个习惯成为了我的日常，每天早上早起，可以做自己想要做的功课，这些年对我有很大的支持和帮助。
看似很小的一个举动，看似很小的一个行为，通过多年的累积和沉淀，在潜移默化的改变着我的人生。
早起，读书，运动，冥想，是我生命中不可缺少的精神粮食，感恩小小的微习惯，一个看似不起眼的小动作，却在扭转着，影响着我整个人生。
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