今天看了一个视频,视频中主要讲述的是如果你在迷茫的时候,究竟应该怎么做?
我相信大家都会有感到迷茫的时候,不论是在学习还是在生活当中。甚至于,这对于很多人来说是一个永远没有得到解答的问题。
而视频里的主持人是这样说的。如果你感到迷茫,那就先暂停。
暂停的意思是停止所有的无效社交,无效努力,停下所有的浑浑噩噩混日子。
因为迷茫,因为找不着方向,所以工作中浑浑噩噩,生活中随波逐流,其实这样是不对的,因为这只是在消耗自己的精力并没有解决问题,也不会对我们的生活有任何的帮助。
感到迷茫的时候,首先要做的就是暂停这所有的一切。
只有停下来让自己的心静下来,才会有空余的时间和精力去认真思考如何解决问题。
其实人的大脑很简单,所有的注意力也非常的单纯,单纯的只能集中精力做一件事。
在心情不好的时候就很难集中精力去思考问题,所以首先要做的就是暂停所有的一切让自己回归平静,放下所有的心思来专注的思考自己要的究竟是什么,自己想过的是什么样的生活。
只有先将这一点想明白了,想通透了,我们才能知道自己下一步究竟应该怎么做。
所以不论你想过什么样的人生在感到迷茫的时候,请先停下脚步停下自己手里的一切,让自己慢慢恢复平静,这样我们才能够有精力去解决问题。
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