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6步有效提升学习效率

6步有效提升学习效率

作者: 照顾乔治的佩奇 | 来源:发表于2020-04-13 11:04 被阅读0次

1.学习用复利思维生活

爱因斯坦说过:“复利是世界上第八大奇迹。”这句话你肯定听了很多遍了,但你真的理解它的含义吗?

我通过一个常见的算术来解释一下,让你秒懂:

假设大家起点一致,我们将其数化为1,那么如果看看书,听听课,每天进步1%,一年后你的起点就是

(1+1%)的365次方=137.783%

如果每天打打游戏,或者刷刷剧,每天就算保持在起点,和别人相比,你至少退步1%,一年后你的起点就是

(1-1%)的365次方=0.026%

137.783%-0.026%=137.757%,这就是复利的力量,复利不仅仅是一种投资思维,更应该运用到我们的生活中。古人云“不进则退”,可是很少有人真的去想过,这个退到底到了什么程度。

仅仅一年的时间,同样起点的人,因为每天那一点点不同,一年后就是天壤之别。

这是最基础的也是最重要的,认知上的改变。

2.学会有效率的学习,首先要学会有效率的阅读

你有没有这种感觉,其实很想上进,但是书拿到手边,看了两页,就开始渐渐烦躁,没有办法再读下去。

其实这不怪你,因为我们一直以来接受的教育就是不管兴趣不管理解拼命往脑子里塞的方式,看到书我们就习惯于先使劲记住里面说的内容,直到有机会运用的那一刻才会顿悟“哦,原来书中所言就是这个意思”。

如果你从现在开始改变,拿到一本书,先浏览序言和目录,由此你就可以了解本书的大致内容与框架,通过目录,做初步的筛选,精读一部分,略读一部分,这种方法可以大大地提高你的效率,相信我,除了小说及散文,日常充电的书略读的那部分根本不会影响你对书中叙意的理解。

然后,给自己规定时间,一般200页以内的书我会规定在1个小时内读完,时间完全够用,包含在阅读的时候,对于触动自己的金句做摘要的时间。

这里有个小诀窍,每个章节,重点看前5行和后5行,这两部分基本是综述的内容,而中间基本是论证的例子,通过这两部分已经能很明确地知道这个章节所要表达的含义,如果你时间紧迫,不妨一试。

3.学会做笔记

你肯定想,笔记谁不会做,光读书这么多年,我做的笔记都挤满书架了。

今天我说的笔记并不是这种,很多人在学生时代非常认真,老师上课的板书能一字不漏地记下来,并且工整漂亮地让人赏心悦目。可是恰恰是这种人,考试排名最多中等偏上,很少拔尖,因为他们记得不是笔记,他们是书记员。

你们还记得班级学霸的笔记吗?大概率是那种短短几行让人看不懂的鬼画符。

那么笔记怎么记才是最有效的,才叫会做笔记呢?

首先,遏制住自己一翻开书或者一打开课程就想记录的冲动;

其次,根据序言和目录预设5个问题,然后根据阅读方法,找出答案,用自己的语言记录下来。

总结而言,就是要敢于不必顾全大局,只提取对自己游泳的知识。

4.学会记忆的秘诀

教记忆的书有很多,什么曲线记忆、模块记忆、联想记忆,当然也包括死记硬背。

理论都是各说各有理,但具体应用到实践中,我还是比较推荐故事记忆睡眠组装这个法子。

什么意思呢? 简而言之,就是在学习完一本书后,用一个故事将文中观点记录下来,当你积累了足够多的故事,它们深根于你的大脑硬盘中,会在睡眠中自动组装,将有联系的故事连接在一起。

很神奇吗?其实这是大脑的自发机制,就像你看到这句英文句子会自发将其排列准确并得出答案一样;

The sentnece has theree errors.

这个句子有2个单词错误,1个逻辑错误,但你的大脑会不受干扰地读完句子并得出答案。

这个记忆方法我用了1年,非常有效,我以前可没想过我能记住这么多东西并不打草稿地对着电脑打出这么多字。

5.有了方法,要行之有效地管理它们

说了这么多,那么怎么去使用这些方法呢?

我建议你将它们量化,规定到每天的行程中。每天规划好第二天要看的书,要做的事情,并在第二天坚持完成这个计划表。

一开始,可能对自己能做多少没有具体的目标,不要紧,计划执行3天后,你就能根据自己的情况做出适时地调整了,这个非常简单。

6.坚持!!!坚持去做,培养习惯,形成肌肉记忆

我猜你现在清晨醒来第一件事是打开手机,无论是看八卦还是看什么,无所谓,但是不看下手机就浑身不舒服似的。

这就是你长期以来的习惯形成了肌肉记忆,让它一起来就去做每天重复的事情。

那么请把以上我说的5点,转换成你的肌肉记忆,每天规定时间,在这个时间点必须做这个事情,不然你就浑身不得劲,那么你离美好生活的距离随着时间的推移,复利的增长,会越变越小,最终成为你的全部。

要记住第一条复利思维!而坚持,就是把时间变成巨大复利的通道,时间对每个人都是公平的,很多人知道或听说很多方法,可是没有行之有效地去坚持,就像你看到我的这篇文章,你看到了,用了两天觉得自己进步了,飘了,想去学习高层次的东西了。

那你在登楼梯的时候,上来的楼梯就会逐渐消失,而前面的楼梯却是个断头路,坚持,就是你把前后的楼梯变成电梯的唯一渠道。

这是复利思维之外最重要的一点!

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