微梦想 | 给自己一次成长的机会

作者: _七玥 | 来源:发表于2018-03-09 20:12 被阅读0次

    微梦想,就是你的目标是踮起脚尖就能够得着。

    Angie在《学习力》一书第三张中提到了“微梦想清单”这个概念,我想每一个人都曾给自己立下过很多的梦想和目标,但是今天你实现了吗?离梦想还有多大距离?我们小时候,老师在课堂上会问:你长大后的梦想是什么?“我相当一名飞行员”、“我想成为一名歌星”、“我想当科学家”等等。可是,长大后的我们,梦想又变了,那么换了那么多次的梦想,实现了哪一个呢?

    关于Angie老师的标签:

    前互联网运营总监、【在行】全国排名第一行家、拥有多重斜杠身份、知名特训营创办人

    Angie老师就是我们生活中的一位普通人,没有背景,通过不断地积累,坚持的行动,终于在知识付费的时代实现了梦想,体现了自己的价值,获得倍速成长。Angie老师也在书中将这些方法一一列举。最好的方法是,在自己原有的基础上结合自己当下的目标,稍微深入地进行尝试,这才符合微梦想清单的概念。

    我们很多时候在给自己定目标时,都定的很宽泛,比如:2017年我要学习英语、多阅读、练习写作。。。等这些很大的范围,怎么开始学?又要阅读几本书?我们不知道。然后,过了一天又一天,一周又一周,突然的某天,发现这些目标需要重新规划了:2018年我要学习英语、多阅读、练习写作。。。大家看看自己曾今制定过的计划,一年过完了,什么也没有改变,唯一改变的是从2017变成了2018。是不是很粉刺。

    如何拥有一份定制版微梦想清单?把大梦想拆成容易实现的小梦想

    1.以每日时间为标准:每天6点早起,每天阅读2小时;

    2.以每件事情为标准:坚持每天写作,坚持每天健身;

    3.以主题为标准:一周之内读完一本书并绘制一份思维导图;

    从时间轴来看,

    梦想清单、时间规划可以分为三年以上的发展方向、一年的阶段目标、一个月的短期规划和每周的复盘,甚至是每天、没小时执行

    从三年来看(以我的微梦想为例)

    1.我最想发展的方向:流利的英语口语、写作、时间管理

    2.给每个身份想象5分钟梦想成真的场景:我有一口流利的英语,在公司的国际业务上能和外宾自如的交谈;我的文章有很多的读者去关注我,我跟他们去分享我的写作技巧;我在直播间能分享自己有关时间管理的微客;

    3.凭你的感受,从3~5个当中删掉1~3个,剩下1~2个定为主要的发展方向:将时间管理删掉,目前还是时间精力有限;

    4.为这两个主要的发展方向列下三个理由:口语方面,第一英语口语在我工作中有需要,第二有了这个技能我的薪资会得到改善,第三我想给我的孩子做一个榜样;写作方面,第一我喜欢用写作记录我的成长,第二我想通过写作提高我的收入,第三我想通过写作去影响一些人;

    5.给方向排序:我会优先选择英语;

    一年来看

    1.这一年,你想要实现什么目标:流利的英语口语和签约作者

    2.这一阶段,我会每天坚持每天阅读一篇英语短文并且背诵,阅读英语书籍,参加口语培训班等

    一个月来看

    短期计划

    1.用10个月的时间去坚持,其余2个月的时间我会给更多的时间去提升写作能力;

    2.给每个月定一个关键词,不停的用英语表达自己;

    3.会不断的给自己增加难度;

    一周来看

    每周复盘:问问自己有什么收获?这一周出现了哪些问题?

    那么结合上一周的情况再进行下一周的调整;并且建立每一周的资料库,整理自己的知识。

    每周读完一本书,周末绘制一篇思维导图,一份PPT,一份逐字稿。(目前执行第一周)

    一天来看

    每日行动,每天早上写下当天的行动清单:

    1.早起:每天6:00早起

    2.英语口语:每天早上背诵一篇英语短文

    3.早餐:在不赶时间的情况下,每天早上自己做早餐

    3.写作:每天完成一篇1500字左右的文章

    4.读书:每天阅读2小时

    5.清单:工作日到办公室第一件事列工作清单

    6.复盘:每天睡前给自己复盘


    从小目标开始,坚持30天,相信还会有第二个30天,第三个30天。。。

    如果你不知道怎么开始,那就从第一步开始!不要想该怎么计划好后再执行,我想说:现在就去!

    我第一次开始制定早起计划的那天是周四,我想明天是周五,周末休假,那就从周一开始吧,结果是我浪费了三天的时间!

    我在坚持早起的第7天,比闹铃早醒了10分钟,我的第一想法是,还没到时间,先看10分钟手机,结果是,我墨迹到6点半才起床!

    每一天的坚持跟周几没有关系,要做就从此刻开始!

    我的微梦想清单已经制定好了,你的呢?

    相关文章

      网友评论

        本文标题:微梦想 | 给自己一次成长的机会

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/hnckfftx.html