哪些行为让你上瘾

相关文章

• 

  哪些行为让你上瘾

  听本心的课不用复盘的那种 听群里分享不用复盘的那种 看电影看剧不用复盘的那种 写日更不用按照结构的那种 看书不用联...

• 

  《欲罢不能》视觉笔记分享

  上瘾不是喜欢，而是渴望！我们常说的上瘾大部分都是物质上瘾，行为上瘾会让你陷入连续失败的循环中。

• 

  2020-09-01

  行为上瘾 我们现在的行为已经到了行为上瘾的程度 与毒瘾，网瘾一样夺取你的时间与注意力 让你不知不觉浪费时间 现在商...

• 

  上瘾：让你养成良好习惯的方法

  上瘾：让你养成良好习惯的方法 a福格行为 行为=动机+能力+触发（Behavior=Motivation+Abil...

• 

  《欲罢不能》~读书笔记

  一、行为上瘾的兴起 二、上瘾体验背后的六大诱导因素 三、远离行为上瘾的科学方法 什么叫作行为上瘾？过去我们听到“上...

• 

  【写作2019】200-13 # 听书笔记 # 欲罢不能 # 2

  读这本书，你将收获： * 了解什么是行为上瘾及其产生的原因 * 洞悉上瘾行为背后的心理设计技巧（诱发因素） * 掌...

• 

  你行为上瘾了吗？

  【标题】你行为上瘾了吗？ 【字数】 【正文】 【我们中近半数人至少有一种“行为上瘾”：无时无刻不盯着手机，不断刷朋...

• 如何戒掉酒瘾和游戏上瘾

  《欲罢不能》这本书对行为上瘾作出了解释。 什么叫作行为上瘾？行为上瘾是指人无法抵挡的一种行为，这种行为短期内可解决...

• 

  最持久的感情，是靠什么维持的呢？

  哪些是存钱行为，哪些是透支行为？ 存钱行为： 为他多考虑一些。 适当性生活。 控制好你的脾气。 让他多开心一点。 ...

• 

  行为上瘾

  我们曾经都会有过许多坚决的计划，例如说晚上不吃饭，早晨坚持起来晨练，一个月需要看的书列成书单等等。可是我...