复盘2018.04.16 自嘲、自嗨，让自己活得更快乐

戴愫老师的“闲谈”第五讲，让我学到了，原来闲谈，其实是可以提前做好准备，从日常生活积累谈资。比如准备三个出镜率高的故事：

1、就你们双方的共同点挖掘的故事。

讲述技巧：加入对话，让故事更生动。

2、关于自己的故事。

讲述技巧：谈内心感受或谈糗事，更走心，

3、准备一个“吃、吃、吃”的故事。

讲述技巧：多用细节。

另外，还可以准备一些夸时空的对比素材，提高聊天的质量水平。

谈及在闲谈中，让自己的故事更走心，可以多说说关于自己的糗事。少说自己成功的故事，多说说自己出糗的事情，抢先一步嘲笑自己，活跃气氛。自己不装，把装的机会让给被人，那么自己就会立刻被大家喜欢。而在说自己糗事的时候，我们通常会运用阿Q、幽默的语言方式，让我联想到昨天罗胖60s当中提到的：幽默让人愉悦，幽默的人更有魅力。从盲维的角度来看，所谓的幽默，就是能从当前对话的维度，突然跳出去，跳到你原来没有意识到的那个维度，给人的感觉就是幽默了。而幽默让人愉悦，是因为它不是让你从不知道到知道，而是从已知突然扩展了维度，重新发现了世界的过程。罗胖的这些解读，也是让我眼前一亮。

链接到我的日常工作，如何让自己的工作、课堂更有魅力，如何让自己的话语听起来更让人舒服，恰恰可以好好利用幽默这种语言表达方式。之前，每次做培训需求调查，很多学员都表示喜欢幽默风趣的授课讲师。生活当中也是如此，那些开朗、幽默风趣的人，往往更受大家的欢迎。很明显，每个人都喜欢有趣的人，跟有趣的人一起工作、学习。娱人的度，可能不好把握。但是自娱、自嗨，还是可以做到低成本、低投入，但有可能收到高回报。先在自己的心里，打下学习幽默的意识种子，日常生活中，从自娱、自嘲的交谈开始练习，让自己逐渐变得有趣，让自己活得更快乐！

加油！今天又是美好的一天！

附1：戴愫老师《有效提升与陌生人的社交能力》第5讲

戴愫老师第5讲

附2：邵小鹏老师《演讲战略规划》第1讲

邵小鹏老师第1讲

小美好：

1、老古董“老妈”，会用微信和我视频了；尽管她一直说，自己这急性子用不来，但是从她的眼神中，就可以看出：哈哈！发现了新大陆。

2、和老哥难得的微信闲谈，情感小进步！

3、和四位同事（小妹妹）一起吃饭，有两个人竟然猜：我是独生女，或者是还有弟妹的大姐大，这让我很吃惊！难道是平日里自称“哥”的原因？在我们同龄人的眼中，“独生女”的标签多是“自私、孤僻、娇气”等标签，而她们给我的理由竟是我有大姐大的范。好吧！我就当是被夸了，往后继续好好做姐姐吧！

4、感恩同事ZB请下午茶。

5、感恩虫大大早起社群，提升自己健康管理的意识，开始注重并逐步践行营养早餐。笔芯！