学会接纳自己

作者: 爱麻薯的丫丫 | 来源:发表于2019-03-24 22:41 被阅读0次

我在2018年年底参加了一个时间管理课,并在2019年1月1日开始第一个90天践行。

到目前为止,90 天快到了,这是一次愉快的旅程。

一开始就定下了3个小目标,虽然没有达到预期,但我一直在进步。

每个星期开小组会,和小伙伴交流一周践行的情况,我们相互分享做的好和不足的事情,每次都有收获。

有一个小伙伴每次总说,自己做的不够好,工作特别忙,只在践行其中一项,其他方面还得慢慢来。

他的言语中或多或少带着一点责备自己的意思,怪自己做的不好。

我们每个人都会有这样的时候,有的事情达不到要求,做的没有别人好,我们需要调整心态,只要朝着目标前进,能够找到同行人,有方法把事情推进,就是往好的方面发展。

人需要学会和自己相处,爱自己,接纳自己,包容自己。

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