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阅读能丰富精神世界,可为什么你一看书反而没精神了?

阅读能丰富精神世界,可为什么你一看书反而没精神了?

作者: 更好BetterFuture | 来源:发表于2017-12-16 09:52 被阅读3277次
    此图是自己设计

    当前,随着文化类节目的流行,阅读在社会上掀起风潮,书籍的重要性又一次被提起。身边很多同学跟风买了古今中外诸多名著,兴高采烈取回快递,擦拳磨掌拆开包裹,认认真真拿出笔记本,端端正正准备做笔记,可没一会儿就手扶着额头,神情呆滞,再一会儿干脆拿出手机刷起了朋友圈。

    大家都说书籍里有一个丰富的精神世界,可是为什么你一看书反而不精神了?

    当今时代,好像越来越多的人注意到阅读的重要性,甚至给了阅读很多可能无法实现的功能,有些言过其实,也有些急功近利。

    对我而言,生活中,最喜欢但也是最怕和人交流读书,喜欢是因为交流读书心得是一件特别快乐的事,最怕是因为说起来我常常会停不下来,生怕对方心生厌烦。阅读这件事,每天再忙也要找出40分钟来读。这个习惯,除了中考和高考中断过,从6岁那天下午一直坚持到现在读研一,只有完成了阅读,这一天好像才是踏实了。

    阅读,本该是一件纯粹愉快的事情,反而变得负担累累。坚持阅读多年,我有几个自己的感悟。

    1.阅读不是所有人提升自己最好的方式

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    人人都说读书好,当然,作为一个热爱读书的人,我是非常认同这一点的。但是在现实生活中有人问我,你是怎么做到每天都能坚持至少40分钟无打扰的阅读呢?我的答案只有一个,阅读是我获取相关知识、调整状态最好的方式,所以每天坚持是自然而然的。

    这样的答案在对方看来并不满意,心有余而力不足,强迫自己坐在桌前,心里想的却是做一个实验,去和人聊聊天或者去找个兼职工作多点社会经验。这样的坐在桌前,反而觉得煎熬,那这时间就是浪费了。每个人都是不同的个体,都有自己汲取养分的方式,阅读虽好,但不一定适合每一个人,或者说不一定是你提升自己最好的方式。

    每个人都应该找到自己最适合的能量加油站,只有如此,才能在有所收获的同时,也觉得这个过程是自己感兴趣的,学习的过程也是快乐的。

    2.当你觉得读一本书不顺利,那就不要读

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    小学时读书,老师家长总让我们读经史子集,读四大名著,可是以当时的年龄阅历,大约只能明白孙悟空是好人,随着孙悟空打败了妖魔鬼怪而拍手叫好,却读不明白贾王史薛里的离合悲欢。

    初中时读书,抱怨为什么要背那么多古文,“这些古文有什么用!”现在再看《出师表》,才读懂“此诚危急存亡之秋也”的慷慨忠心;才读懂《醉翁亭记》里“醉翁之意不在酒,在乎山水之间也”的怡然自得;才读懂“不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海”里点滴积累的意义。

    我始终觉得,做任何一件事都是有机缘的,阅读也是如此。在一个恰当的时间遇到一本合适的书,是一种缘分。

    每一本书一定是有最适合阅读的年龄的,早一点遇到,晚一点遇到似乎都是有偏差的。如果读一本书觉得不够顺利流畅,一定是你还没有做好阅读它的准备,这准备也许是知识层面的,也许是心理状态层面的。那就换一本书来读,也许这一换,就读到了你此刻“对的书”,书籍的哪一页也许就让你的一生改变。

    3.别人的推荐可以参考,但你想读什么只有你自己知道

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    各大社交媒体里,书籍推荐数不数胜,点赞转发后渐渐遗忘,也有自己的偶像推荐了一本好书,马上到网站下单,买回来拍了照发了微博朋友圈,看了一眼,马上束之高阁。

    常常有人让我推荐书,不说范围不说领域,我便按照自己最近读到有意思的书目推荐,多数时候得到的回答都是“这本书我不太喜欢,你还能再推荐几本吗?”我说,“你想看哪类书呢?”“我没什么想法,你觉得哪些好我就看哪些。”

    多么矛盾,我推荐一堆书的目的就是为了正中“你喜欢”的靶心?而且这个“喜欢”还随时改变,毫不稳定。

    别人推荐了什么书,那是别人觉得有意义的,对你而言,最有意义的阅读前行动是明确自己当下想读什么,需要读什么,再根据自己的目标去找,这样才有的放矢。

    4.阅读对提升气质没那么大作用,不必夸张它的功能

    读书自有它的益处,读书越多,你会发现读书能让人形成批判思维,看问题一针见血,也能够包容更多的差异,比其他人更能认清事物的本质。阅读到这样的程度,应该会让你有犀利的眼光,但能不能形成好的气质倒不一定。

    很多人觉得阅读可以提升气质,让人看起来更为岁月静好,温婉平和。这种状态的产生可能取决于你读什么书,而不是单纯读书的行为。我倒是认为,读书是一个潜移默化的行为,即使真的读到了能让你变得温婉平和的书,外化于气质也是一个相对漫长的过程。要真想提升气质,有这个时间,倒还不如报个班练练体态,见效绝对比读书快。

    阅读始终是一个外在力,真正决定它对你是否有改变的,是你吸收了多少,认可多少。读完一本书,你觉得一句话都没说到你心里去,这样的阅读其实没有太多意义,甚至这样的情况发生的多了,会让你对阅读产生抗拒,得不偿失。

    5.反复读对你有意义的书,不一定是反复读经典

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    一本书之所以成为经典是因为它囊括了人类众多复杂的感情,具有那个时代营造的特殊价值。但是并不是每个时代的经典著作都会成为你阅读中的经典书目。

    每个人的成长环境、接触到的人、对事物的理解都不尽相同,书中深深感动了他人的爱情故事可能根本无法触动还没谈过恋爱的你;书中因为时代背景造成的矛盾差异可能也无法撼动现在生活状态完全不同的你。每个人都应该有自己的经典阅读书库,这个书库里也许不是那些名垂青史的大家著作,但一定有让你第一次知道了自己理想的那本,是你一看到就会有深刻共鸣的那本,是你一听到书名就又燃起了信心和勇气的那本。

    那个书库里有的,是你自己的经典,是给了你力量、支持、让你变得更好更开阔的独家经典。在你彷徨无助的时刻,拿出这些书来读,它们会给你力量;在你开心欢乐的时刻,拿出这些书来读,它们会为你喜悦;在你心愿达成回头看的时刻,它们才真的懂你曾经的艰难困苦。

    坚持阅读多年,我想说,阅读真的好,我现在的诸多能力都是阅读所赐。但也是阅读让我明白了,进行真正有意义的阅读,你先要明白你是谁,你适不适合阅读,你要读什么。相对而言,我读了很多书,但我不希冀读书给我多么大气质的提升,我也不希冀读书让我更加优秀,我亦不和谁比赛最近又读了多少书,我只为想读而读,只为共鸣而读,只为让自己变得更宽阔而读。

    阅读不是单向度的选择,在你选择一本书的时候,这本书也在筛选它的读者。能够在阅读里找到快乐,是一件很难得的事。真诚的希望每个人都能与自己喜欢,并且它也喜欢自己的书籍相遇。

    不过,找不到也不必气馁,也许是你找的书不对,也许是阅读这件事并不适合你。都没有关系,如果说读书的目的是让人变的深刻、变得包容、变得更好,那还好,达成这样目的的方式,并不止阅读这一种。


    题外话:欢迎在评论与我交流读书心得和阅读困惑~

    【你所点的喜欢,代表了你努力提升自己的态度】

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      网友评论

      • 鄭春風:阅读对于行动方面可能没什么实际用处,但有利用人的心态平和
        更好BetterFuture:@须予 取决于读什么书
      • 7623212756d2:说的挺好的
        更好BetterFuture:@驽牛致远 谢谢~
      • 风拂丽影:作者很有自己的见地。的确是这样,读不进去不如不读,不读总比坏了胃口要好,此时不读彼时读也一样。不带任何功利,爱读就好,高兴就好,有收获就好,与别人比,没有任何意义。
      • 九风楼主:我们经常在求取利益面前求取于自己内心,却在能求取利益的知识面前求取于他人。
      • 郁水东流:赞同在一个恰当的时间遇到一本合适的书,是一种缘分,才能读懂文字深层的含义。人生也是一样,恰当的时间,遇到合适的人,是一种缘分,才能懂得遇见的珍贵
        更好BetterFuture:@一缕和煦阳光 谢谢您的共鸣~
      • 陌乐:读书的确是一件美好的事情,我认为每个人都适合读书。而且,在书中找到自己共鸣,引起自己强烈认同和许可的时候,是非常美妙的事情。
        更好BetterFuture:@陌乐 是的 能够找到喜欢的书是一件有缘的事情:blush:
      • 请叫我魏小姐:我发现我好像读不进,欧美文学,自我觉得可能是那边的人名太长了吧!
        更好BetterFuture:@傻瓜都一样 我也读不下去欧美文学:joy:
      • 唐僧洗头爱飘柔JJl:很认同,先学着一点一滴认清你自己,面对现实~选择判断,这是一个更加漫长的过程,看清你自己,专注的领域越发清晰,在这个讲究高效而又多元化价值观的的时代里,书绝对不是读的越多越好。当然,有些人在旅行中学到很多,有些人在社交中学到很多,还有人在运动中学到很多很多
        更好BetterFuture:@唐僧洗头爱飘柔JJl :+1::+1::+1:
        唐僧洗头爱飘柔JJl:@更好BetterFuture 哈哈,一样,其实,旅行,阅读缺一不可,我可能有点怪,更喜欢先浅层次的读个大概,再带着神秘感上路。在旅行实践中,体会感悟。哪怕吃亏也是福,我觉得先精读,就和考试把标准答案先背下来差不多,敬畏名人大咖,容易先入为主,不利于批判性思维,毕竟这还是别人的答案,日子还要自己过
        更好BetterFuture:@唐僧洗头爱飘柔JJl 没错,但我还挺喜欢阅读的哈哈
      • e91b58782960:受教:blush:
        更好BetterFuture:@0一剪没0 感谢阅读~
      • 秋小白yZ:越读书越无知,越生活越迷茫
      • 朗夫:终于感觉有个写读书的文章,让人读了以后感觉作者真的读了很多书。看书那有那么神圣,不然早就趋之若鹜了。
      • 爱行走的90后大叔:刚开始阅读或多或少都会不适应,因为意味着从动中你要学会静。人的本能就是动,所以刚开始去看你喜欢类型的书籍,然后养成了阅读的习惯就去多方面的书籍
        爱行走的90后大叔:@更好BetterFuture 一生可以很长,也可以很短。就看你怎么看?赋予它的意义又是怎样的?
        更好BetterFuture:@请记住_我叫邹治 有些道理,可这个时间成本每个人可能不同啊
      • 我不是英雄洒:矛盾,过分夸大,过分贬低,同样
      • 念念姑娘:有些可以,有些我最多就三分钟热度了,大多倾向言情小说了
      • 5873ff48056d:读书,不一定要每天都要抽时间什么的来读,很多角余时间都可以,读到自己感兴趣的书真的可以废寝忘食的,不喜欢读书可能是真的没有发现合适自己的,恶性循坏觉得自己不喜欢读书,也不会去找合适自己的,慢慢的就失去了兴趣觉得自己不喜欢读书
        更好BetterFuture:@成都权证金雨欣 是的~
        更好BetterFuture:@成都权证金雨欣 对的,我觉得看到一本不适合的书,打消了阅读积极性,是挺可怕的
        5873ff48056d:@成都权证金雨欣 读书是一件有意义的事,也许你现在不知道读了有啥用,其实它已经改变了你,也许某一天你会突然会想到他
      • 382c530c2d47:简书里难得的好文,条理清晰,观点中肯。
        更好BetterFuture:@风扬袖_d57e 谢谢!:blush:
      • f0f97b0d90cb:找到一本和自己契合的书的感觉就像两情相悦的恋爱。
        更好BetterFuture:@OOO111 贴切~
      • 成长的计划:作者写的很好,但是文风感觉怪怪的,不知道自己是否得了挑剔病,对如何做某事的文章都觉得有营销意味,读完立刻恍然大悟,如沐春风,可过后只记得一点点,慢慢中脑子只剩下一个映像,不想读就别浪费时间...阅读之阅读等于会阅读,一定有东西让人去感兴趣去阅读,纵观文学小说诗歌散文杂文你统统不喜欢,故事会也不感兴趣,你拉屎的时候是冥想还是去读一篇新闻?还有杂志读者、青年文摘、男人装、电脑爱好者、甚至漫画、菜谱、空气炸锅使用说明书总有一样你会心动吧,或者总有一样你躲不开吧,阅读的多了也就会阅读了,阅读是兴趣,也是能力,能力与兴趣,皆可培养,与产生剧烈的共鸣是幸福的,比如我打个评论啰里八嗦的其实很同意作者的观点,也是共鸣,但是还有一点怪怪的感觉,也存疑惑。:joy::joy:
      • 凤芷楼:我很喜欢读书,我觉得读书不是为了向别人显摆,而是为了求知。尤其喜欢读一些思维认知的书,它们能让我理解人类是如何思考的,理解这个社会是怎么运行的。特别我读完《稀缺》后,有种恍然大悟的感觉!以前我总是无法理解,为什么有的人明明生活困难,还不努力工作挣钱,为什么眼光那么短浅,现在我有那么一点懂了。读书让我有了更多的包容心,去理解这个世界,理解他人,并不是所有人都能想到我能想到的东西,而我也有我的局限性,在那些比我更优秀更努力的人眼里,我也有目光狭隘的地方。我喜欢通过读书来一点点认识世界。
        更好BetterFuture:@凤芷楼 通过读书来认识世界是一种很好的方式~
      • 勒布朗king:阅读自己不喜欢的东西,确实很累,但你如果用心去读,也许会喜欢上
        更好BetterFuture:@勒布朗king 嗯,每个人选择不同吧
      • c74f832ab47f:嗯嗯,很赞同。但不是完全赞同你的第二个观点。看到你这句话,我头脑里蹦出了《红楼梦》。之前欲看还休,中途流产了很多遍,都没能看完,直到最近才耐着性子慢慢读下去,发现《红楼梦》这是精彩无比。所以对待一本书,不是说读着不顺利就不读了,读不下去,心里可能充满着浮躁和焦虑,或许再坚持下,调整状态,才真正学到东西。
        更好BetterFuture:@98loser 您说的亦有道理~
      • bb2291893ca7:很想静下来好好读书,可是就是做不到
        更好BetterFuture:@努力才能幸福 那换一类书读读看?
      • 尽头的乌托邦:个人觉得读书很分人的,最主要的是认为自己要读书为了所谓提升自己或者抱有目的性的那种,在潜意识里就会抵触文字,而有些人是喜欢读书,喜欢通过文字去理解去感悟,从本质上还是有差异的,感觉不应该过于去强调读书的作用
        更好BetterFuture:@不在尽头的乌托邦 同意~
        尽头的乌托邦:@更好BetterFuture 适合读书的人,会通过文字,通过语音,知道传达的信息,并可以将他转化为属于自己的语言,这才是重要的,机械性的记忆,没有理解吸收,还不如去看电影呢,或许还可以成为谈资。
        更好BetterFuture:@不在尽头的乌托邦 是的,读书不一定是所有人提升自己最好的方式,但我真的喜欢阅读哈哈~
      • 沐玉声声:写的冷静,理性,客观,很人很大启发。
        更好BetterFuture:@沐玉之声 感谢阅读~
      • 花洋:写的心平气和,阅读原本是一件简单的事儿,被人们说得夸大。
        喜欢你的点评
        更好BetterFuture:@撑一支长篙去曼哈顿 谢谢:blush:
      • 最好的时代_小懒:讲的太好了,阅读真的不是适合每个人用来提升自己,对气质的影响也不一定有那么明显
        更好BetterFuture:@最好的时代_小懒 :blush::blush:
      • 15efa1c755f7:经典之所以为经典并不是单单局限于那个时代,他是人类最高智慧的结晶。没有执念,没有偏见,就像我在你的文章看到了很多执念和偏见,而经典就没有。中华文化源远流长,绝非你理解的那样。我只能说“曲高而和寡”,中国作为世界四大文明中仅存的一个国家,其传统文化的伟大智慧非常非常非常的有魅力。
        soniali:@海希shy 说的对.赞一个
        史洪燕shy:@崔大仙儿 同意你的说法。
        之所以奉为经典,并不是说需要人人读懂它,高深莫测。
        读书阅读写字是为了遇见更好的自己,更不是炫耀的谈资。在岁月里汲取和发挥它的长处。学以致用,应该是书的意义。多于思考和研究的书,只能说段位没达到那个境界。更不是偏激和取舍。书,集海纳百川之魂。
      • Chen柠檬几度秋:最近读的书,都是有关于表现观点这类书籍。最近喜欢上这类书籍。
      • 虫子菲菲:谢谢你的经验分享。我是刚开始读书的人,虽然年纪不轻,刚发现读书的乐趣,但还是庆幸自己找到了它,会一直坚持读书,开始也会因为看别人推荐的书无感而茫然失措,以为是自己的问题,到又认为读书不能“追风”,所以先把培养读书的习惯作为首选。读了你的文章,坚定了自己的想法谢谢
        更好BetterFuture:@萤火虫菲菲 能帮到你我也很高兴!
      • 1f7622c3812f:羡慕能读下去书的人:cupid:
        5873ff48056d:@GfGo 主要还是要自己感兴趣的,我读书的时候就会莫名的投入,很烦别人打断我
        c74f832ab47f:@GfGo 你可以试着读大冰的书,很有可能读得废寝忘食的😂
        更好BetterFuture:@GfGo 找到合适的书,你也可以~
      • 爱幻想的小孩:说的很好啊说的很好
        更好BetterFuture:@爱幻想的小孩 :blush::blush:
      • yoyuu:我以前也有同样的感受,一看书就犯困,买完书看几页就丢一边了。直到后来被别人推荐一本书《这样读书就够了》,改变了我的读书态度和方式。里面让我最受启发的一点就是读书需要结合自身经历,让自己加深印象,只有通过自身的的思考来归纳,才能算是真正的输入。
        阅读现在对我来说,就像是与作者进行谈话,这很有意思。就像我在这篇文章下评论,这份能够分享共鸣的愉悦感,就是阅读给我带来的乐趣。
        更好BetterFuture:@yoyuu 谢谢我这篇文章能让你感到愉悦,这也是我文章一种价值的表现~
      • 小飞象在哪里呀:亦是读书人 您好:blush:
        更好BetterFuture:@小飞象在哪里呀 您好!
      • b89de1d644b3:一个这么热爱读书的人竟然说出“阅读并不是所有人提升自己的最好方式”这样的话,看来你的书没白看。体现出读书人的大气。而不是狭隘地因为自己爱读书就一个劲的说读书怎么好。
        更好BetterFuture:@风拂丽影 感谢!
        风拂丽影:@爱乖乖同时爱读书思考的汪汪 同感,唯有真读书的人才能说出这样的话。
        更好BetterFuture:@爱乖乖同时爱读书思考的汪汪 哈哈,谢谢,本来每个人都是不同的~
      • 我的外号叫三毛:见解独到
        更好BetterFuture:@我是一只火鸟 谢谢~
      • 会飞的兔子i:我就是读不进去书,一看书就头疼的那类人😂就像电子书,小说之类的都不爱看😞😂😂
        更好BetterFuture:@会飞的兔子i 那可能阅读不是提升你最合适的方法哦
      • 如意百宝箱:首先我想反驳一下,品味经典的书籍需要结合那个时代特征和社会状况,而不是快餐式阅读,看看那时的主流思想再和作者比较,就会发现作者的观点这么有远见,富有开创性,敢于当时代的领头羊。举例说明一下,每一个领域都会有开创时的经典代表作,儒学的《论语》,道家的《道德经》,更或者我们的社会主义刚开始一样,发展成空想社会主义,也要到马克思才使它逐渐完善,也许对于现代人来说这些东西见怪不怪,甚至觉得那些人为什么无知,提出这些幼稚的观点,但是你们要知道在知识缺乏的那年代,想要博闻强识、学富五车也不是一件容易的事,毕竟那时候都还没形成什么专业领域,而且这些观点就不是一般人随便能够从世界中提取出来,要不然为什么文学巨人那么少。还要说明一下并不是说经典高大上,但是想要品味却是需要一定的文化,而且经典不一定就能直接提升你的思想境界,文学需要一步一步来。在下不成熟的意见,希望能抛砖引玉
        更好BetterFuture:@奆友 首先,感谢您对本文这么长的评论。我同意您的观点,阅读之意义其一在于知古鉴今。不过真想达成系统阅读需要漫长的时间投入,亦不是所有人都能做到的,能读一本对自己当下有意义的书就已经很了不起了~
      • 更好BetterFuture:第一篇文章就被推荐首页了,开心,感谢!:blush:
        更好BetterFuture:@姑娘的公子 :blush::blush:
        念念姑娘:@更好BetterFuture 真幸运
      • 小白nice:其实我阅读就是为了静心,让自己在物欲横流中,找寻自己的净土,自己喜欢的书可以看很多次,甚至于抄一遍。☺
        小白nice:@更好BetterFuture 看书做笔记才不会忘嘛,如果不做笔记就又会重新去读😂
        更好BetterFuture:@小白nice 是的,我也是这样,喜欢反复读自己喜欢的书,喜欢的电影。也会做笔记~:smile:
      • 静若文澜:非常赞同你的观点,虽然我也是个阅读者。尤记得当年阅读了唐诺的《阅读的故事》,醍醐灌顶,推荐。
        更好BetterFuture:@润轩的时光剪影 好的,谢谢推荐,记下了~:smile:
      • 200的彬彬:这种阅读随缘,人选择书,书也选择人的思想,骨络精奇,受益了。😇赞一个
        200的彬彬:@更好BetterFuture 呵呵,我很幸运,和你的这篇文章有缘。👣
        更好BetterFuture:@彬彬有礼地为人 您也是第一个关注的人,感谢~
        更好BetterFuture:@彬彬有礼地为人 谢谢阅读和鼓励,您是我们在简书收到的第一条评论~:blush:

      本文标题:阅读能丰富精神世界,可为什么你一看书反而没精神了?

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