你的生命有什么可能

很多时候，我们会受到这样的批判：

看书有什么用？都是些鸡汤，别中毒了

写文章有什么用？能赚到钱么？

跑步有什么用？你辣么丑，又不能变帅

弄公众号有什么用？没机会了，还浪费时间，不如多加加班，讨老板欢心

......

有时我真想回一句，你特么的早晚要死，活着有什么用？

凡是只求有用的人，他的成长过程一定是悲哀的。在这种功利和短视的背后，是深刻的不安全感和焦虑

标准答案，最终的结果只能产生标准笨蛋

那一个正确的成长思路应该是怎样的？

把兴趣做为导向，培养个人能力，从而建立自己的价值观

以谈恋爱为例子：

兴趣：表明了我们喜欢什么类型的女孩

能力：决定了我们能不能搞定她

价值观：代表着我们最终和谁走在一起

兴趣+能力+职业

一、让重要的事变得有趣

生活中，我们时常会有这样的感觉：

玩游戏，感觉没玩几把呢，一天就过去了...

Ktv唱歌，明明没有唱几首啊喂，半天就过去了...

淘宝，一件想买的东西都还没确定呢，几小时就过去了...

很多时候，我们对于自己喜欢的事情，往往会感觉时间过得特别快，这种极其美好的状态就叫心流，也是兴趣发展的极致。在这种状态下，你会专注于你做的事情，时间也会流失的十分迅速

有时候我们就会感叹：如果工作也像玩游戏，买东西一样，该有多好

因此如何在一件事情中找寻自己的心流状态，就是我们要考虑的事情

做一件事情，往往有三种状态：

第一种：这件事会做，得心应手，简简单单地就能做出来，久而久之，我们就会觉得无聊

第二种：这件事不会做，茫然失措，不知道该如何下手，久而久之，我们就会觉得焦虑

第三种：处于无聊和焦虑两者之间的状态，就是心流

真正牛逼的人不是一直做有趣的事，而是让重要的事情变得有趣，这才是关键，而变得有趣的途径就是利用心流的原理

例如对于读书这件事情：

如果你是感到无聊，那就加大挑战难度，看哲理性的书，或者一天多看几页

如果你是感觉焦虑，看不懂书的内容，那就降低挑战难度，看故事性的书，或者一天少看几页

心流

二、能力培养：知识→技能→才干

你在路边看到一个妹子，觉得她好漂亮，这是感官兴趣（被动，视觉）；紧接着，你鼓起勇气跑到妹子身边与她聊天，询问联系方式，这是自觉兴趣（主动）

1.感官兴趣：处于被动层面，体现形式在于感官的被动接受

听觉：这首歌听起来好感人，我好喜欢听

味觉：这款冰淇淋好甜，我好喜欢吃

视觉：宋仲基长的好帅，我好喜欢看

外界的刺激决定了感官兴趣的时常和强度。你看了一场宋仲基的演唱会，当时会让你很开心欢快，但无法形成一种能力，你本质上没有多大的变化

2.自觉兴趣：将被动化为主动，把兴趣从感官推向了思维，由此便会产生更加持久的兴趣

主动相比于被动最大的区别在于思维的加入，它让我们持续在某一领域学习，久而久之就形成了一种能力

同样是喜欢读书，被动的人，就仅仅是喜欢看；主动的人会说：

我喜欢读书，特别是商业性的书，因为他们有着很强的逻辑性，很容易将书本的内容提炼，制作成一张张的思维导图、流程图、PPT，最后以写文章的方式分享，甚至是做成音频，视频

你看，他不仅仅是喜欢读书，更重要的是，他学会了将自己学到的知识输出的能力

同理；我们都喜欢看段子，因为很好笑，能够带来欢乐

而主动的人，渐渐地成为了一个具有幽默感的人，幽默能力的培养过程如下：

能力三核：知识，技能，才干

三、好生活=愉悦+有趣

对于一个人来说，最大的风险就是每天待在同一个地方干着同样没风险的事情

你是一名刚开始做微信运营的菜鸟员工，你每天要做的事情就是原创、寻找优质的文章，将产品代入后，发布在微信公众号里面，久而久之，你越来越熟练，从而形成了自己的舒适圈

那么这件事情对你来说就是：

确定的：寻找、发布文章

简单的：经过长久的训练，你已经很熟练了，得心应手

愉悦的：简单的、还有工资拿

直到有一天，你的老板对你说，策划一次线上活动。那这时你就得跳出自己的舒适圈，去做一件你没做过的事情

这件事情对你来说就是：

有趣的：你喜欢并也经常参加别人策划的活动

复杂的：你没有做过，不知道该如何下手

不确定的：你不知道能不能做好，做成功

因此，对于成长我们可以分为两步来走

第一步：将你现在的生活变成你的舒适圈

如果你过的很痛苦，不愉悦。

那你需要做减法，找到核心价值，降低其他目标，进入一个相对简单，确定的职业环境中，从而建立自己的舒适圈

第二步：不断地跳出自己的舒适圈

你现在已经生活的很愉悦了，但你想过的更有趣，更有挑战性一点。

那你要做的就是加法，提高一些难度，或者进入一个相对复杂，不确定的职业环境中，最后将其转化为自己的舒适圈

总之，成长就是不断地建立舒适圈，再跳出舒适圈，再建立新的舒适圈，从而使自己的舒适圈越来越大的过程

不断地跳出舒适圈

四、你一定要努力，但千万不要着急

生活就像减肥：

如果你希望一年减五斤，少吃

如果希望一月减五斤，运动

如果希望一周减五斤，挨饿

如果一天减五斤，那就只有做手术了

想要获得越好越快速的结果，你就得付出越大的代价。但问题是，你能承受的起么？

对于大多数普通人人来说，这个代价我们是承受不起的

所以，我们要做的就仅仅是，持续努力，时间会给你相应的回报

刘小爱