佛陀「理解烦恼」
这里的佛系并非指皈依佛家，也并非不谙世事，遇事逃脱不负责，生活坠落等思想。
而是指的是一种处理生活中遇到各种事的认知、思考、汲取、改变及解决的过程。
佛陀「理解烦恼」
佛陀烦恼: 反应之前先理解 (不是要抛弃烦恼，而是要"理解"烦恼)
①产生烦恼
②烦恼的产生都有相应的理由
③任何烦恼都有解决对策
这套解决问题的方法是从本源理解为什么我们会如此烦恼。
佛陀「理解烦恼」
比如一人半夜失眠睡不着，心情暴躁，问题来了:
① 因为某些事不适，产生烦恼
② 某些事没有办法去解决，造成烦恼
③ 分析某些事存在的情况，相应的去突破它，或者借助外力
有时候我们没法去掉烦恼，适当去理解它，并且突破它，接受必须接受的，改变必须改变的。
佛陀「理解烦恼」
2019年1月4日
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