0基础学瑜伽

一直很羡慕舞蹈人的气质和身材，那种由内而外散发出来的美不可言喻，自己却是个不折不扣的舞蹈盲，对瑜伽的了解很少很少，却又无时无刻不被牵扯到这个话题，于是两年前就有想学瑜伽的冲动，因为业余时间都做了社区团购，所以也就不了了之……

璐璐美女是我们小区的瑜伽教练，工作室就离我家几十米远，她一直在我的群里，每次想发广告都会事先征求我的同意，其实我也很乐意邻居们资源共享。几天前，我又突然想起来咨询瑜伽的事，平时白天没空，晚上没空，突然灵机一动，早上呢？于是达成了早上5：30—6：30这个时间段，简直太赞了，只需要比平时早起一个小时而已！

说干就干，订好闹钟，穿好一年前就买好的瑜伽服，直奔瑜伽室，接受璐璐美女的一对一服务，我说我0基础，她说没关系，你跟着我的节奏就可以。原来早晨的时光如此的美妙，没有任何人的打扰，可以全身心地沉浸在瑜伽的锻炼中，听着老师的指导，如何呼吸，如果用力，如何调整重心，如何……我居然爱了这项运动。第一天意犹未尽，第二天开始有难度的增加了训练的动作，当让我这个动作坚持10秒的时候，我几乎是用尽了所有的斗志在硬撑着数，犹如当年在产房生产时，医生总说再用一下力宝宝就出来了，其实哪是一下，是很多下，几近洪荒之力，但是坚持到10秒以后的成就感会让自己不枉这么坚持，任何事情开始容易，坚持很难，也正如我们7天一篇写7年，真正能够日复一日的坚持初心的，也只是少数比例，永远选择做分子而不是分母，那么你就离目标近了一大步。

每周三次的一对一，我给自己已挖好坑，接下来在填坑的路上，享受过程，期待时间的复利馈赠的蜕变！