《活出生命的意义》践行清单1

日更1/100天

《活出生命的意义》

践行清单

001这本书让先生变了个人

上周有一天下班，看到郑先生车上放了4本新书，其中两本分别是一本书的英文原版和中文版，就是弗兰克尔的《活出生命的意义》。

今天早上他说，昨天晚上看这本书看到1/3把抖音卸了，看到后面1/4的时候好几次摸出来手机想刷下抖音，都发现已经没了。

早上去跑步，郑先生说，早起跑步还是很合适的，虽然二氧化碳含量高，PM2.5还是很低的，忽然换了坚定的口气说：好了，以后就早上跑步，晚上看书，有时间晚上再做下力量训练......我看着这位先生，觉得需要重新认识下他啦。

002知道为什么而活的人，便能生存。

尼采这句话贯穿全书，足以看出这句话在作者心中的地位。有一个很好的方法可以让我们发现生命中的意义。

问自己一个问题：假设今天醒来是你的第二次生命，你准备怎样来过？还会与最亲的家人因为意见的分歧而各执一词吗？还会把时间消耗在对自己毫无意义的娱乐新闻上吗？还会看着时间白白流走而无所作为吗？

003终极的自由。

即使环境再艰难，我们也不能说自己被环境所迫，做出一些不得已的行为或者干脆放弃。因为任何时候，我们还有终极的自由，就是自由选择如何应对不同处境的自由。

我把这看成是责任，是我们可以承担起来的责任。

004可能找寻到生命意义的三个途径：

工作（做有意义的事）、爱（关爱他人）、拥有克服困难的勇气。

前两件事都是我们每个人都可以做到的，换一种全新的视角看待我们的工作，或者选择对你来说有意义的工作。真正的去爱（不是一般意义的爱）我们身边的人，都有助于我们体会到生命不同寻常的一面。

005不要想着成功。

弗兰克尔叮嘱学生说：不要想着成功——你越想成功，就越容易失败。成功就像幸福一样，可遇不可求。它是一种自然而然的产物，是一个人无意识地投身于某一项伟大的事业时产生的衍生品，或者是为他人奉献时的副产品。幸福总会降临，成功也同样：常常是无心插柳柳成荫。我希望你们一切行为服从良心，并用知识去实现它。总有一天你会发现，当然是相当长时间之后——注意，我说的是很长一段时间之后！——正是由于这种不关注，成功将降临于你。

这段话在一定程度上可以治愈很多人的焦虑。