活出生命的意义

001你所经历的，必将使自己，变得更好。用心对待，感恩老天，感知生命的意义。

002平常心对待事情，保持乐观的心态。你无法控制生命中会发生什么，你可以控制自己对事情的情绪和行动。向死而生，面对痛苦，理解苦难，对每个人都是必修课。

003存在必有其意义。每个人都有ta的不可替代性，特立独行的自由。独特性也是活着的意义。

004你处于任何境地，自由权始终属于他本身，不会因人的毅志而改变自由选择的权利。

005知道你自己需要什么，放弃无谓的想和期望，那些虚无缥缈，看起来有用的事，其实在白白消耗自己的精力。

006慢下来，静下心来，丰富内在，你自己的精神向上，即使再枯萎的世界，也会找到勃勃生机。把握命运，做自己，体会喜怒哀乐情绪的意义。

007尼采所言:知道为什么而活的人，便能生存。人活着是为了寻找生命的意义，经历生老病死，体验喜怒哀乐。这也是赋予人们一生最艰巨的使命。

008人有精神寄托，这是人与动物最大的区别。当你深处无奈的时候，遭受痛苦不堪一击，但内心仍试图寻找一种寄托–爱的回忆与思念。

009聪明的人，善于从别人的经验中寻找经验。智慧的人，从别人的错误中吸取教训。

我们有一个根深蒂固症结：不能从别人的错误中吸取教训，一定要亲自承受痛苦之后才能认真反思，并亡羊补牢。

010面对困难，最好的办法就是马上行动，并发现生命的意义。处理小事要用心，做大事情要冷静；提前完成所做的事情，绝不推延最后一秒；先做麻烦的事，只做最重要的事。

参考书目:《活出生命的意义》[美]维克多·弗兰克尔

《活出生命的意义》[美]维克多·弗兰克尔