每天都喜欢写点东西

每天我都会写点东西。

这是一个习惯，十几年，二十年了。有时，一天要打开日记本几次。

于我来讲，写作更像是静心。看着自己，看着日记本，任由自己外本子上流淌。

心情也会时好时坏。好的时候多，坏的时候不多。

下午，心情却糟透了。一直持续到晚上，到现在，才好了点。

为什么呢？

近几年，我是一个随心生活的自由职业者，过的悠闲，舒适，自在，有很多时候读书，静心，写作和休息。

午饭后，明明有些困，却睡不着。睡不着，是因为放不下。担心。紧张。

一直以为自己修为已经很好了。能够活在当下。但下午，却一反常态。

仿佛有人在在骂我，这种能量被我接受到了。心里很闷。很难受。直想骂人，骂谁呢？骂自己。

这个时候，发现我对自己还有很多不接纳。觉得自己不好。比如今天下午，我怎么就不能好好休息，或者好好备课呢？写作也行啊。却偏偏什么也干不了，却还不能安心休息。我不能接纳自己这样，我不允许自己这样。

晚饭后，去理发，想让自己精神面貌更好些，提升下能量。小区门口的小飞剪，理发技术很牛。可能刚吃完饭，人不算太多，有两三张空椅子。大约六七十平米的小店里有十几个人，倒也更舒畅。

坐在理发的凳子上，闭上眼睛，感受自己，也感受理发师的剪刀在头发上轻轻飞舞。心里还是闷。还是有点生气，生自己的气。我怎么这么没出息，不争气。

于是做深呼吸，做打开心轮那个练习。有一年多没有做了。当仔细体验呼气的那一瞬间，突然感觉下午到现在，是我的灵魂在净化她自己。

原来，今天下午我的灵魂在净化自己。这是周期性的，近一两年来，大约两三个月，会有一次深深的心痛，气闷。有时有原因，大多的时候无缘无故，或者芝麻粒大个事，就会引起我的郁闷，深深的郁闷。消极的思维和思考方式会危害人的身心健康，有害的能量需要释放出去。

晚饭和先生女儿一起看电视《小别离》。看到朵教主回国开新书售卖会。女儿问我，等中考完，暑假我写小说你支持我不？我说，支持啊，当然支持。

女儿非常喜欢写作，四年级，就写小说了。我有作家梦，女儿也有。我会支持她写作的。

每天都喜欢写点东西，随我的心。

期望自己能有一只妙笔，将复杂，美妙，有无限独特色彩的人性，人心，我，人们的灵魂用我的笔表达出来。