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如何进行情感引导,这四个步骤你要知道

如何进行情感引导,这四个步骤你要知道

作者: 初以弦 | 来源:发表于2021-06-02 16:05 被阅读0次

    这一章最主要的讲的是情感引导的重要性:奠定父母与孩子一生的亲密关系。

    也就是说我们进行情感引导有利于增强亲子关系。这一章最主要是讲为什么要进行情感引导,如何进行情感引导,在情感引导的过程当中有哪些步骤是我们需要做的?情感引导有哪些需要注意?

    我们生活当中经常会讲到原生家庭对一个人的影响,其实我觉得这种原生家庭应该就是亲子关系好坏的程度对我们人生的影响。

    作者说到:在情感引导下长大的孩子会待人如待己。

    进行情感引导,可以让孩子认识和表达调节自己的情绪,也能够提高他的语言表达能力。

    我家乐乐他的语言表达能力是相对来说比较好,就是因为从小的时候我们就比较注重让他能够区分清楚,自己是生气了或者难过了。并且也有利于促进亲子之间的沟通,他能够很好的表达自己的需要。

    进行情感引导可以使孩子学习更好的社交技能。有个阶段我们父母都能够感受到孩子之间的冲突,他可能会用攻击的形式来吸引别人的注意力,或者想要别人和他玩。

    那么这就是一种社交障碍,通过情感引导能够让孩子照顾他人的情绪,学习更好的社交技能。

    进行情感引导可以使孩子感受到我们对他的关注和同情,父母的理解和尊重能够加速孩子从消极情绪和经历中恢复能量。

    情感引导同时能够达到使孩子学会忍耐控制冲动行为的目标,甚至做事情的时候更加专心,生活中也能够富有同情心。以上就是进行情感引导的意义。

    作者也告诉我们如何建立良好的亲子关系/建立情感纽带。如何增强与孩子之间的亲密程度,其中有一个非常好的方法就是陪孩子一起玩。

    虽然我家孩子比较多,但是我每周六上午一定会抽出时间和乐乐去户外活动,或者在每天放学的时候花十分钟左右的时间和他一起做手工。这样能够增加我和他之间的亲密度,虽然二胎家庭但是让孩子能够感受到他是被关注的。

    第二一个小诀窍就是提供选择,当孩子不听话或者有他自己想法的时候,但是我们又希望他能够按照我们的想法来做事情的时候,不妨试试用选择的方式。

    以上两个诀窍就是作者告诉我们如何来和孩子建立更好的情感纽带,增进亲子关系。

    第一章中作者有讲到我们如何来进行情感引导,其中有一个非常重要的东西就是换位思考,我们也可以理解为同情和理解孩子。在同情和理解孩子的过程当中,我们必须要撇开自己的情绪,有时候真的是要被气死了,其实有很多时候乐乐也不乖,让我很头疼,小的时候我甚至会打他的屁股。但是这个时候我会发现我自己没有很好的控制情绪,导致事情的升级。作者告诉我们要撇开自己的情绪,给予孩子同情。

    因为当我们有不良的情绪,随便发泄和放纵自己的时候,其实会引来非常多的麻烦,有些我们眼前看不到,到了长远的时候你会发现孩子会模仿我们处理情绪的方式。

    这就要求我们要了解自己的孩子,他是什么样的一个性格,是外放型还是内敛型的,我们要能够因材施教。成功的情感引导意味着我们要正确的处理自己的情绪,并且要知道什么样的情况会引起我们自己的愤怒,做好提前准备,避免自己的情绪成为情感引导整个过程当中的障碍。

    昨天我也一直强调读书的重要性,因为很多书籍当中对儿童心理的发展以及儿童各个不同阶段的发育都有解释,所以我们可以获得他们的间接经验来使我们的日常生活更加的顺畅。

    我们要了解孩子所处的发育阶段,这是情感引导的一个重要前提,同时在成长的过程当中,要让孩子学会主动思考解决问题的办法应对挑战。

    接下来,我们就要了解情感引导的关键步骤。

    情感引导关键步骤我们分为五步骤,第一步是播下种子,第二步观察和判断,第三步学会聆听,第四步,体察并理解孩子的感受,第五步,同情孩子。

    简而言之呢,播下种子其实就是预判孩子的行为,让孩子知道接下来要发生什么事情,使他们能够和我们达成最终的合作。

    第二观察和判断,其实可以理解为对孩子的关注。就是说我们要时刻关注孩子的需要,及时满足他的一些需要。

    第三就是认真地听取孩子的意见,因为聆听的能力对于情感引导而言至关重要,孩子能够知道我们是否在专心致志地关注着他,高质量的陪伴不是说我们边拿着手机或者边做的事情去回应孩子,这样是达不到高质量陪伴的效果。

    第三体察并理解孩子的感受,就是我们平时生活当中,我们要承认并接受他的情绪,虽然他表现的不好,但是我们要知道他发脾气的根源和应对措施,我们要鼓励孩子把自己的感受说出来,并且能够传递给其他小朋友。

    同时作为家长,我们要学会来换位思考,要同情孩子的消极情绪,这样能使情绪走得更快,就像我们自己感觉到别人能够理解我们的时候,就觉得自己是被看见的,我们就心里就受到了很多的安慰,同时也愿意和其他人进行交流。

    最后作者告诉我们,在情感引导的过程当中,我们要保持言行一致,要让孩子知道,我们会时刻关注和帮助他们,让他们能够知道我们是爱他们的。

    平时在生活当中,我会经常告诉乐乐,如果他需要帮助,可以尽管我们提出来,只要是合理的要求,我们都会尽力去满足他。

    当我们做错了事情或者用错了方式的时候,要及时和孩子道歉,安抚他们孩子最大的一个为最大的一个优点,就是他们有与生俱来的同情心和理解能力,所以我们不要觉得自己的面子问题,要及时的和孩子沟通自己的想法。

    (无戒学堂)

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