水果五谱

作者: 居游 | 来源:发表于2023-05-09 17:08 被阅读0次

    水果是日常生活的必需品,这些可食用的植物果实,品种繁多,营养丰富,一年四季,能让人们大饱口福。

    如今,城里的水果店到处都是,想吃随时随地可以满足需求,当然,网购也是十分方便的,可我还是习惯于到实体店购买,便于挑选,眼见为实,放心消费。

    香蕉

    苹果、葡萄、柑桔和香蕉并称为世界四大水果,我更是爱吃香蕉。

    香蕉原产于印度,在中国汉代时就已栽培。传说佛教先祖释迦牟尼,由于吃了香蕉后获得了智慧,因此香蕉又称“智慧之果”。

    香蕉食用最为方便,剥皮而食,价廉物美,营养丰富,钾元素含量较高。然而香蕉的保存时间较短,只能随吃随买,恰好说明这种水果,没有使用防腐剂,可安心地吃。

    芒果

    在众多水果中,有一种甜蜜之果,果实既香又甜,有着令人无法抗拒的诱惑力,这就是芒果。

    果实呈卵形,通常有一个扁平的大核,果肉黄色、软糯,口感甜美而多汁。芒果的外皮光滑,一般是青色或黄绿色,但成熟后会变成金黄色或橙红色,富有诱人的视觉效果。

    芒果是热带水果,但中医上来讲为寒性,是降火的。其含大量的维生素A,营养价值和口感都是水果中的佼佼者。芒果还有止呕、止晕的作用,传说在古代,凡漂洋过海者,会随身携带一些芒果,以解晕船之症。

    剥开芒果的外皮,金色的果肉、甜甜的果香扑鼻而来。一口咬下去,芒果的香甜便慢慢地在我的嘴里散开,甜甜的汁水充盈舌尖,让人回味无穷。用芒果制成的各种甜品,也是我偏爱的美食。

    杨梅

    杨梅是我国特产水果之一,也是南方的著名水果,我家的小区内就有种植。然而对于北方人来说,杨梅是一种什么样的果树,可能不太熟悉,没见到过。

    “五月杨梅已满林,初疑一颗值千金。味比河朔葡萄重,色比泸南荔枝深。”这是出自宋代诗人释祖可的古诗《杨梅》。

    一颗颗新鲜的杨梅,丢进嘴里,咬开的一瞬间汁水就迸满整个口腔,甘冽鲜甜。同时,又有一丝俏皮的酸,萦绕在舌尖,这酸很轻盈,若即若离。

    除了鲜食,每年我会自制杨梅酒,放在家中,慢慢吃着。特别是炎热的夏天,杨梅酒可以防暑,平时肚子不舒服,也能当作药酒。

    杨梅上市的季节短,是初夏的美味。选择新鲜的杨梅,放入冰箱速冻,想吃的时候,随时可以取出来,放入冰糖一起烧制,杨梅汤就是可口的天然热饮。

    枇杷

    与其他果树不同,枇杷树秋孕冬花,春实夏熟。枇杷果熟时,正逢一年中的水果淡季,所以有“早春第一果”的美誉。枇杷的颜色金黄鲜亮,彰显吉祥与喜庆,而且树上累累果实,象征着子嗣昌盛。

    我曾经到浙江塘栖古镇溜达,知道那儿的枇杷是出名的好吃。近代著名画家吴昌硕,常常在超山赏梅之后,会来到邻近的塘栖,欣赏那团团绿树,累累金果的枇杷林,并创作不少以枇杷为题材的中国画,其中有一幅题诗曰:“五月天热换葛衣,家家卢桔黄且肥。鸟疑金弹不敢啄,忍饥束向林间飞。”

    在我的老家院子里,曾经栽有一棵枇杷树,每年可以采摘品尝,淡淡的香甜,吃的是心情,现在只能长留记忆中。还记得感冒时,会摘下枇杷树上的叶,晒干去毛,加入糖水,用炉火慢囤成汤汁喝下,能够化痰止咳,效果不错。

    释迦

    春日,朋友送来一种水果,叫不出名称,上网查阅,才知晓是释迦,大长见识。

    我读过林清玄《佛手玉润》一文,知道台东释迦的美味,现在终于如愿品尝,鲜美香甜,口味非常独特。

    这种水果,因其形状象佛教中释迦牟尼的头型,故取名“释迦”番荔枝,恰似佛头,故有佛头果、释迦果之称。

    释迦果是我国台湾最有名的水果之一,主要产自台东等地,释迦果的上市时间在每年的秋季至次年春季。

    释迦的果肉呈奶黄色,肉质柔软嫩滑,水分少甜度高,甜度是居所有水果之冠。释迦果实为聚生果,由数十个小瓣组成,每个瓣里含有一颗乌黑晶亮的小核。释迦为温性水果,适合寒性体质人群食用。

    释迦的吃法有很多种,最简单的吃法就是直接切开食用里面的果肉,就像吃西瓜一样,用勺子吃或者切开吃皆可,香甜可口,风味独特。需要注意的是,释迦果一定要熟透变软才能吃,买回家的释迦果,若仍生硬,则可用报纸包裹,喷些水,放上二至三天,待变软后即可食用。释迦也可切块加水制成饮料来饮用,同样好喝营养。

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