读张萌萌姐《从受欢迎到被需要》+第三周读书总结

《从受欢迎到被需要》读书会第三周作业

姓名：王霞

时间：2019.8.21

一、读书摘要

我们需要用一些方法来进行人脉管理，需要学习如何高情商。

二、金句/语录

1.肯努力是一件好事，但是如果找不对方向，就会变成一场灾难。

2.个人品牌最重要的是状态，状态决定了你在他人资源列表当中的位置。

3．保持在同一类场合中着装的统一性，并用一些小饰物把自己跟他人区分开，让着装和自己之间建立一种强联系。

4.六圈法则，就是充分开发和应用你人脉资源中的每个个体社交资源。

5.只有能为自己解决实际问题，尤其是高效解决问题的情商才是高情商。

6.不计回报，不计成本的帮忙其实是在碾压对方的尊严，你可能会好心办坏事。

7.生态化社交主张你跟不同于自己的人交朋友，但并不是要你跟所有人交朋友。

8.谄媚和阿谀奉承是为了一己私利而不顾事实，刻意，夸张的溜须拍马。

9.你掌握的可应用资源是否能支持你达成目标。

10.麻烦一下别人，让感情在相互帮助中升温。

三、思考题

Q1: 请回忆你的闲聊场景，请问你有过闲聊翻车的经历吗？你是如何将闲聊愉快地进展下去的？

之前没有学习的时候，觉得自己说话都不经大脑思考，想说什么就什么，很多时候都没有观察到对方的神情，现在在学习的过程中，有时会有意识到自己说错话了，想撤销都来不及了，此刻就处于尴尬中，如果是好友，那还好，朋友不会和你记仇，若是不熟悉的人，或者是重要人物，那真恨不得钻个地洞，后来，自从开始了反思日志，就会把自己当天的沟通失误记录下来，现在几乎没有了。

回忆一下闲聊翻车的经历，确实有过，比如有一次和别人聊天，我提到了自己的一些价值观，但过后发现，他的价值观和我不同，好尴尬。后来，我先自嘲了一下，提及我的价值观可能不适合所有人，还想听听你的建议。我又开始转移话题了。

Q2:应用RAPTURE原则，请准备并讲述一个跟自己相关的品牌小故事。

在2016年之前，自己是个迷茫，焦虑的普通营养医师，过着两点一线的生活，生活没有任何激情，没有任何惊喜，有的只是焦虑，每天有N种想法，但最后都被现实打败了，2016年是我的一个重要转折年，这年微信上可以报名听不同老师的课程，在每天听课的过程中，终于打开了我的另一扇窗户，我找到了自己的人生使命，在健康和教育领域去帮助更多的人。

在健康领域，我每天都会学习至少5个小时，学习各种调理知识，学习正念冥想，现在已经帮助了千名小伙伴，终于在今年出版了第一本健康书籍《你的健康如何管理》，在教育领域也不敢松懈，在坚持手账记录1000天后，也将出版自己的第二本书。在学习的过程中，我印象深刻的是过年期间，家人们都在娱乐休闲，我还在奋斗中。为了不影响他们休息，跑到厕所去看书。

Q3: 请举例说明你是如何理解高情商道歉艺术？

当做错了一些事情，我们需要去道歉，如果是关系很熟悉的人，我们可以购买一些他们喜欢的物品，表达心意。如果是关系不是很紧密的人，我们可以通过第三人的关系去进行沟通交流，可以以一些活动去发出邀请，如果知道他喜欢美食，可以邀请去品尝美食，如果喜欢艺术品，可以邀请去参观一些艺术馆。

Q4: 请举例你是如何理解“好品牌就是有眼缘”这句话的？请为自己列一份形象管理和投资的清单。

品牌不仅仅是指你的产品，你的形象，魅力也是你的强有力武器，初次交谈，初次见面要让人会很舒服，会愿意接下来的交流合作，如果一个人不修边幅，那可能你再有才华，陌生人也不愿意和你继续交流了。

在形象管理方面，也尝试过不同的风格，可爱型，淑女型，知性优雅型，但后来定位为知性优雅型，那在衣服的选购上，也是注意质量问题，要买就要选择好一些的，更加符合我的气质，从来没有戴耳环的习惯，但为了有更好的气质，也在快40的年龄打了耳洞，平日有不同款式的耳环。在护肤方面也投入了很多，之前从来不面膜，现在也是一周几次面膜，为了督促自己坚持下去，都在朋友圈打卡了。在护发方面，也请了专业的发型师，为我量身定做发型，这位发型师已经服务了好多年。目前主要的投资在衣服， 护发，护肤等方面。

Q5: 请举例说明你是如何应用六度分隔的“网状思维”打破圈层壁垒？

因为自己这几年学习的圈子比较多，不仅仅只是本专业领域，还会混入很多不同的圈子，如思维导图，时间管理，阅读，写作等，在所有的这些群中，我首先是学会做一个分享者，做对别人有益的事情，如当时在秋叶大叔的IP营里，每天的信息量呈现爆炸式，我每天都会做群内精华的手绘整理，这样坚持了半年。后来很多伙伴主动加我。在加的过程中，我也会注明标签，在以后如果需要某一方面的咨询，都会主动寻求帮助，在这样的互动过程中，建立了不错的关系。平日若遇到身边伙伴有某一方面的需求，也会把名片主动发给有需要的人。就这样几乎在每个领域，都有认识的专家和顾问。

四、收获与启发

1.想要很好的与别人建立良好的关系，一定是有一套模式去学习，去实践的。很多人给人的感觉，沟通很舒服，顺畅，其实他们正是应用了这一方法。

2.了解了人性，才能知道喜欢什么，不喜欢什么，才能真正链接。

3.个人品牌打造需要全方位的管理。

附件:思维导图

读张萌萌姐《从受欢迎到被需要》+第三周读书总结