用力过猛

人生在世总怕自己没有竭尽全力或者说全力以赴的做事情，那样一旦事情没有达到预期目标，就好遗憾就好觉得自己再用力一下可能就会成功，可是真的再用力一下就好成功？这是个伪命题。那有什么如果你有什么回到上一个时刻又不是穿越小说，人还是要实际一点才好。

要把事情做到预期目标不是用力不够也不能用力过猛，必须恰到好处，这是所谓的适度原则，才能出最好效果。你有没有遇到过用力过猛的时候呢？我有，而且是经常。我太热爱我的工作，所以只专注于做好事情却忽略了人际交往。结果我没有获得该拥有的荣誉，原因是因为团队是需要共同努力和共同成长的。我用太多时间和精力在工作上，对家庭的付出就相对会少一点，我想弥补于是可是投入大量的时间去监督孩子的学习，孩子却觉得我管的太多，她说自己快透不过气。我太想通过一个考试于是天天焦虑工作太忙没有时间学习，是的我不能兼顾和平衡自己生活中太多事情。恶性循环导致我总觉得那里不对劲，我有了严重的焦虑感，失眠加重、脾气暴躁、生活中的不如意似乎也多了，归根结底根源在于我太在乎生活中每一件事情的成败了，我希望一切都能够完美，一切都事情都绝对做好，但是我却忘记了这世上每一件事做了所有的努力也不一定成功，那句话不是说“做事在人成事在天”，凡事皆有成或者败的几率，环境不同、遇到的人不同、事情的发展不同可能结果都不一定相同。我又不是上帝或者神仙那可能事事预计到位呢？何况即使是神仙也有意料之外的事发生，我是凡人何必为难自己呢！

可是我就是难放过自己放过已经发生的事情或结果，于是我总是不开心，我甚至怀疑自己有毛病，正是疑心生暗鬼，我严重的疑心病不仅让我怀疑身边的人都别有用心，也让我怀疑自己的人生充满了阴谋，我忽略了或者太过高估了自己的价值或者重要性。换句话说就是我根本就没有被所有人针对或者谋害的必要，他们从我身上根本就得不到巨大的利益，除非他们都是天生罪大恶极的人，否则根本讲不通。但有很长一段时间，我就是这么想的，这种想法让我失去自我，让我感到不公平感到世界异常黑暗，我想我的心里在那段时间是生病了吧。而且非常严重，我会忽然觉得人生没有未来，感觉对这个世界失望，忽然泪流满面，甚至想要轻生，觉得自己对家人对工作都毫无用处。没有人能够帮助我，如同我独自一人走在漆黑且浓雾深重的悬崖，没人能够找到你，没有眼睛可以凭借，就是耳朵都听不到任何声音，除了自己克服无边的恐惧别无他法，还好有家人在我身边尤其是我的小儿子，他什么也不知道他只是亲一亲我，抱一抱我，每一天都等待我回家。给我不一样的感受和感动，让我觉得舒服、安心、被需要。

真是幸运啊，我慢慢的会好起来，不苛求自己，也善待他人，融入社会各个方面，但是还是需要一些时间的。用力过猛造成超出想象的后果，并且那段时间的影响会一直都在，可是你怎么办？我们要勇敢的承认事实，接受结果。一点一点恢复健康，在慢慢弥补或者忘记从前，真真正正重新开始。