【作息时间】
1.早起--6:00前计2次，6:00-7:00计4次，7:00-8:00计1次
2.早睡--记不清楚了
【运动】
7次室内跑，计37公里
【番茄钟】
使用0次，共计0小时
【阅读】
1、穷爸爸与富爸爸2
2.武志红专栏 5条音频
【本周好的地方】
1.画画 6天 6小时
2.阅读2小时
3.运动
【需要改善的地方】
增加阅读时长，增加普通话练习时间
【上周计划完成情况】
重点：重点完成每日一画，阅读，每日手写目标总结青蛙。腾出时间给自己，增加阅读。增加与家人团聚的时间，多去麻烦家人。
1.运动3次 ✔️
2.阅读穷爸富爸爸✔️
3.每日手写青蛙✔️
4.写作文1篇 ✔️
5.去妈妈家2次✔️
6.照顾好自己 ✖️
7.007交接 ✔️
8.学普通话，自己练习✖️
下周目标：
重点：重点完成每日一画，阅读，每日手写目标总结青蛙。增加阅读时长，每日固定30分钟。增加与家人团聚的时间，多去麻烦家人。
1.运动3次
2.阅读穷爸富爸爸 每天30分钟
3.每日手写青蛙
4.写作文1篇
5.去妈妈家2次
6.007学习开班
7.学普通话，自己练习
8.学习写作1集视频
本周收获：007的值月工作收到点赞，作为第一个发起连接活动的人，志愿者们努力执行，也体会到战友们通过连接发出的正能量反馈觉得值！完成比完美重要，先开始去做，多问，不要一个人默默执行。
网友评论