除去食色之外，睡觉应是人的第三大需求。
睡眠不好的人，食之无味，色之泛力，恐怕任何事情都很难胜任。这些足以说明 睡眠对于人的重要性。
我是一个浅睡眠的人，经常被睡眠的问题所困扰。
数过星星、数过羊，深呼吸凡是别人用过的方法都尝试过，很难促效，比喻侧睡、仰睡、喝牛好，不去想任何问题等等都不行，从硬床到软床，从客厅到卧室也都试验过……
有天，在无意中观察到 ，家养的小动物们身上，受到了启迪。
那些小鸡、小鸭，小猫、小狗什么的，只要吃饱、喝足，随便择一处，没人打扰的地方，就能随遇而安。那怕是脏兮兮的沙堆、枯草垛旁，有意无意的扒两下、崴一崴，一个小坑就是梦的故乡，让人好生羡慕。
也许这些小动物，从来就不考虑那些，根本就不切实际的问题。
我想有时人真的，在某些方还得象小动物那样，方能活得轻松、自在。
人常把自己，誉为高级动物，有一定的思想和思维模式，不能和那些，无思想无感情的人和动物联系在一起……
夜，很深、也很宁静一一
星星布满苍穹，显得格外遥远。
我把自己殖身于天空之下，仿佛感觉自己逐渐的，变得越来越渺小……
在不知不觉中，自己慢慢的隐溺、消失……
在夜的茫茫尽头。
夜色也朦胧
夜色也朦胧
夜色也朦胧
夜色也朦胧
夜色也朦胧
夜色也朦胧
夜色也朦胧
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