放假后,没了学校塑胶操场的便利条件,只好自己创造条件继续跑。
第一天跑小区附近的渥水园林荫道,甬道两边绿茵满地,树木成荫,风景不错,可惜人多,狗还遛人。目标:5000步!所以跑的很专注,很纯粹,很坚定!两边的自然风景清新干净,吐纳舒畅!此时此刻,一个目标召唤,5000步,没有二志。当人跑起来后,假如无思无虑,一味默跑,跑就成了存在本身。跑完后,看看时间,从出家门到回家30分钟。
某天尝试新线——围城跑,一条热闹的,人多物杂的路线。一路上,经过很多家店铺,超市,车辆,人群,广场……目标也很明确:跑5000步。所以从家里出来,迈开腿一直跑,一直跑,但是遇到看到想到了很多——遇到了自行车迎面骑来,我躲他也躲。遇到了人群聚行,于是转过去绕着跑。遇到了垃圾车收垃圾,不得不拐弯走。遇上了红绿灯,不得不停下来等一会儿。看见广场有各种各样的锻炼人群,免不了瞟上几眼。看到了昨晚下雨积的水坑,也得绕着边跑。看见了摆摊卖小吃瓜果的,不自觉的多瞄了一眼。听见有卖小孩衣服的,正好孩子需要,不经意也动了心。看见有家新装修的芦苇艺术馆,不免好奇扫一眼。看见了以前的同事朋友,尽管不熟,见我跑步,还围着大街跑,总不免好奇打个招呼。走过街角的咖啡店,感慨起往事只能回味………回到小区,看了看表,才4800多步,时间却比昨天多了10分钟。
跑之前,只担心能不能跑下来,因为围城的距离看起来似乎要比渥水园林荫道远的多,没想到路程还不如渥水园两遭远,而且时间用的也更长,原因何在?
中间的诱惑,就是这中间的诱惑。人间比自然多了更多的诱惑,人,事,物,情,欲,爱,恶,思,虑……一如佛家所说,色受想行识,眼耳鼻舌身意,色声香味触法,这都是人间诱惑。这本是世间相,人们纵情繁华,无限欢愉,无可厚非。但是,正因如此,它才会构成沉溺的障碍,温柔的诱惑,古人说,温柔乡是英雄冢,正是此意。它会让人偏离目标,消磨志气,弭蚀精神,最终让人一事无成,醉死安逸!
今天围城跑,只是试验,结果已证明,还是跑向自然好,向着大自然跑,让人凝神,清心,专注,绿色,高效,一心一意,目标在望,等着你随时抵达希望的终点。
甩掉中间的诱惑,舍弃多余的观望,一心一意,奔向大自然吧!岂不知,踏遍人间累,风景独此好。
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