应该是第六次回到《正念的奇迹》。
正念就专注于当下，知行合一，分明觉知自己身体的现状。
之前还在纠结在某种场景思考其他内容是否保持正念。原来那时的我还没有真正理解，甚至以前看正念是在想学习一种知识，而没有作为一种修行的方法，一种面对人生经历的可以选择的状态。如今带着这种方法回到生活中去用，过一段时间再回来研习和体验一行禅师描述的正念。
一行禅师甚至正念如果只是用文字描述会很难理解，就是理解也难有感受。于是就用‘吃橘子’’，，“洗碗”，“坐监狱”的故事来告诉我们痛苦的产生是正念跑掉啦，另外就是因为自己有区别心，认为自己与别人不一样。自己不应该那么痛苦，不应该被别人那样对待。一旦小我在自己内心中越喂越强大，自己就越容易痛苦。
——• 关于本书 •—— 《正念的奇迹》为我们讲述了什么是正念，以及通过修习正念，我们的人生会发生什么样的奇迹。一...
《正念的奇迹》打卡009 suki苏171107 45/100 书名:《正念的奇迹》 作者：一行禅师 用时: 30...
《正念的奇迹》打卡009 suki苏 171110 48/100书名: 《正念的奇迹》作者：一行禅师用时: 15分...
越来越多人渴望活在当下，然而并不是谁都可以，突然想起正念的奇迹,正念有7大奇迹： 正念的第一个奇迹——能够让自己安...
正念的奇迹 幸福的方法
前段时间看到的正念奇迹，恩，正念的存在本身就是一个奇迹。 难道是所谓人性科学？ 世上又有几人能感知并且认知正念，如...
正念呈现给我的奇迹，我来告诉你。虽然于我而言只是“小奇迹”。 最近读了一行禅师《正念奇迹》，跟我坚持了两年的“冥想...
晚上参加正念的奇迹读书会有三大收获。第一，知道正念可应用于生命的各个方面 工作生活育儿娱乐等等。正念的奇迹。...
凌晨三点二十睡不着来学习《正念的奇迹》 【书名】《正念的奇迹》 【作者】一行禅师 【阅读日期】2020.11.09...
各位亲爱的的学兄，大家晚上好，今天是9月26日，与大家分享《正念的奇迹》一行禅师的著作。 第八章： 32个正念的练...
本文标题：正念的奇迹
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/hpjmsttx.html
网友评论