曾经我错误的认为，生活就是严肃的，生活要认真的，要一直以一种认真的表情对待的，不能允许那些人整日庸碌无为的活动，不能允许他们整天吃喝玩乐，游戏人间，不能允许他们购物消费狂欢，满脑子都是简单和肤浅的事情，一定也不接触深层次的内涵，只要是一点需要思考和认真的东西，他们都远离和隔绝，甚至绝缘，就是有些人的世界观里（他们可能都没有三观），就是在他们的观念里，他们人为生活就是每天上下班，买菜做饭接小孩，睡觉起来继续上班，周么逛街吃喝看电影，消费团购打折促销狂讲价，总之全部都娱乐和消遣，他们认为这是生活。
曾经我错误的否定上述的观点，甚至看不起上述表现的人，甚至感觉他们就是浪费时间，游戏人生，一点也不严肃，不可能做出什么成绩来让自己炫耀和成就。
也就是说，我曾经认为，生活就是要来一点认真和谨慎的， 是要冷静的理性的对待，并做出一些脚踏实地的工作和努力，从而出现自己内心的成就感和满足感，就是人不能生活在物质层面这个低级，这个浅薄的层次上，人应该有精神世界的追求和学习啊，人应该有一定思考，有道德，有高尚的品行，有文明礼仪礼貌，有宽容的胸怀，有好的节操，有宽广的学识，有理解别人的心态，有稳定的情绪，有得体文明的语言，有健康有益的爱好等，凡此种种，都是属于高于物质层面的追求，凡此种种，都是建立在最基本的生理需求之上的更高级的需求。
曾经我认为生活就是应该严肃的，像我一样每天看书，写字，讨论人生，总结经验，与家人散步晒太阳，享受阳光的温暖，交流人生的智慧和心得，看望老人，认真做每一件关于自己和家人的事情，这才是对的人生。而不应该就知道吃喝拉撒，那样的话，那简直就是对生活最大的侮辱和贬损，让自己生命一文不值。
曾经，我就是认为生活应该严肃的，人就是有一点创造的，有一点贡献的，有一点坚持和作为的，不一定会有结果，但是你要走在一条正确的道路上，日日精进。于是我就按照自己思路，每天要看书的，管理好自己的饮食和言行啊，用一个文明人的操守来要求和规范自己啊，然后怎样怎样。后来，我发现有时候，我累了，我倦了，周么的时候我也要吃东西，吃美食，吃大餐，我喜欢甜品芋泥啊，喜欢拿铁咖啡啊（尽管我每天都是要喝拿铁的），我也要超市购物啊，也要找代购买包包和化妆品首饰啊，也要光顾黄金珠宝的柜台啊，也有这些之前我认为肤浅的行为啊，我才明白过来，这就是生活啊，这是对的，是真实的，是生活的另一面啊。
生活不能，也不可能一直总是紧绷着，一直都是严肃的，一直都是认真的，一直都是严谨的， 生活是需要放松的，也必须是放松的， 是娱乐的消遣的，是轻松自在自由的，是随意的，是物质的，是基本生理需要的，是消费的种种，是有一点浪费时间的感觉的， 是有一点喝咖啡看着时间匆匆溜走的感觉的，是需要有一点冒气的傻乎乎的感觉的， 这就是生活的另一面。因为我也是人，人就是需要以上这些。
人可以严肃，人可以随意放松，这就是人的需要。人是组成生活的主体，于是人的本性决定生活的两面，严肃认真和轻松自在就是生活的一体两面，互相影响和互相制约，相互之间浑然成为一体，谁也离不开谁。
原来之前我错误的理解了生活的含义，我仅仅重视了生活高贵的品格，严肃的意义，生命的价值，为人类做出的贡献等这些方面，而忽视了，或者稍微蔑视了一点物质性的活动，鄙视了那些基本生理需求的体现，然后现在我纠正了，我明白了，我警醒了，因为我也是一个物质的人，是一个基本生理需要的人，我要是不吃不喝，是不可能写作的，不可能看书和行走的，于是生活就是这两个词存在的结合体。
生活有严肃的一面，需要你演讲，你职场体现价值和存在感，需要你思考，你考试竞争，你看书提升思想，你创造，你探索，你发现总结，你反省反思，那些关于艺术的，关于文化的，关于品德的，关于创造的，关于更新的，关于理性的，都是生活严肃的一面。
生活有轻松的一面，放松购物，消遣看电影，消费旅游，吃喝玩乐，吃请朋友，满足自己的欲望，喜欢的东西都想要占有，想要拥有送给自己礼物，让自己开心，讨好自己，斜躺着玩手机，凡此种种，就是要给紧张的身心做按摩，放松一下，放一个假，让紧绷的神经有一个舒缓的过程，来迎接下一次可能更加紧张的挑战，于是这就是人们在生活里，寻找放松自我的方式，完成了压力的释放，完成了不满愤懑，抱怨责备的解放，一切都是解压的。
生活，原来是严肃和轻松的结合体。就像一个人扮演两个角色，白天是严肃认真的大学教授和讲师，给同学们传授和讲授各种道理知识学问，与同学们思想碰撞，激发创作火花。晚上就是一个走出电影院的满嘴都是咖啡味和爆米花的时尚辣妈，带着孩子一起超市血拼，买很多打折促销的玩具和商品，开车回家因为一个人抢道会鸣笛，因为前一个车没有提前缴费，而在停车口耽误五分钟之久分抱怨和恼怒，回家后发现自己腰身肥胖了一点就明天开始减肥的一个女人。
人可以亏，但不可以满。满就要溢出来，亏就是有空余，有空档，可以继续补充，是有空间可以提升的。
人生也是这个道理，人生可以亏欠一点，但是不能满溢，满溢就要膨胀，人就会失去方向，失去的将会更多。这是做人的大道理，大智慧。
我看着自己三个整理箱，里面都是各种颜色款式长短不一的袜子，我感觉自己很满，我认为不应该这样，这就是我对于自己欲望的满足太充分的，只要想买，想要搭配什么衣服，就马上下单买东西，甚至不思考自己现在已有，不想一想是不是必要的，不想一想自己有足够使用了。
我看着空空的冰箱，我比较满意，我很开心。之前我也是那种买满冰箱的人，认为家里冰箱要不是蔬菜肉类和水果满满当当的，怎么会有安全感的，怎么能做好一个家庭主妇呢，怎么可以成为一个每天做饭的基本需要的家庭呢，于是我买各种肉，排骨塞进去，买各种速冻饺子包子塞进去，黄色玉米和黑色玉米塞进去，孩子做的冰块塞进去，还有手抓饼，大虾之类的， 总之把几层搞的满满的，已经抽屉拉不出来了。
后来我感觉不对，应该吃吃完了之后，在继续买才是对的，而不是应该早早的囤积，于是现在我清理冰箱上下，抽屉也是比较空的， 上层也是开工的， 只有一个牛奶，一个胡萝卜，一点蔬菜，十几个鸡蛋和一盘子米饭，打开冰箱门显得非常空档，宽敞，我感觉内心的疗愈和满足，我认为这是对的生活。
生活不能满，不能填充满溢，那样自己大脑空间都是没有缝隙的，没有缝隙就不透风，不透风就不会流通，从而带来腐烂，很多衣服鞋子包包物品，常年堆积都不用，都是占据空间就会带来浪费和腐烂。很多水果香肠酸奶因为时间很长吃不完，都过期变质最后扔掉都是浪费金钱，也是占据冰箱空间。于是我们要从收拾整理自己的衣橱衣柜，鞋柜书柜开始，清理出去那些不用的，不再有价值的东西。从收拾瘦身冰箱开始，不要买很多食物回来，只需要一点就够了，让冰箱空间最好空闲一半或者三分之一，就是永远有一个空档，不要塞得满满的， 这样就好。那些塞得满满的冰箱有可以依据也是浪费电的，很耗电的。
于是每次我打开冰箱，看见几乎是空空如也的样子，我内心笑了，我开心的，我满意的，这就是给自己无知减负瘦身，让自己看见广大的空间，然后我才会有买一点新鲜的欲望，买回来两天足够吃的就行了，千万不要囤积资源，你买回来过多的资源不用，囤积在家里，不仅是浪费自己金钱，自己空间，也是占据了过多的公共资源，因为更多人需要去买这些资源，让更多人都分享到资源，才是对的，而不是你一个人的独占和多占。
于是断舍离，你的最初的理解，最浅层的理解，就是与物质的关系，清理掉那些不用的，占据空间的物品，扔掉送人变卖都可以，现在社会基本没有二手的，都是一文不值的。即使在你眼中还是九层新的，甚至是全新的，也不一定有人喜欢和需要。于是扔掉和送人成为主要的渠道。
让你的家具生活轻松点，简单一点，空间宽长一点吧，让你的冰箱，衣橱，书柜都瘦身吧，不要塞得满满的，因为你每天看见自己堆积如山的家庭环境，内心一定会烦闷不堪的，认为自己生活在芜杂的狼藉一片的垃圾堆里，你尝试做减法，买平时一半的东西回来，甚至更少，一定要等到食物吃完了之后，再去买回来新鲜的，而不是提前买回来囤积着。现实里很多家庭主妇就是买买买，就是囤积的想法，现在我要说，不要这样囤积，这不仅是你思想不够解放，你思想压力太大的表现，也是有悖于断舍离的本质和初衷的。
1、所以要等食物吃完之后再去买。
2、所以在你要买一个新衣服之前，买一个新鞋子之前，先扔掉一个不用的衣服和鞋子。
3、所以在你买一个新玩具之前，先扔掉一些不用的占据地方的玩具。
不断的清理物品，通过这些物质的减少和精简，也是清理自己的思绪，清理自己的思想，让自己真正感觉到思想的聪慧简单明了，让自己眼睛心灵都是透亮的，不要让过多的杂物堆积在眼前，遮挡住你透亮的视线和光景。
所以要做断舍离，断掉自己不必要的欲望，舍弃那些不用的物品，离开没有营养的社交---这也是断舍离的三个逐渐递进的层次，不要简单的停留在第一个表层--就是扔掉东西。要逐渐深入，要知道清理物品的同时，就是清理眼前，清理自己的内心和思绪，让自己条分缕析，让自己思路清晰明净，让自己眼睛通亮，让自己看清楚一切的线条和存在。
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