2-1：每个人都有自己的节奏
书中说：“记住，没有区别的意思是：没有快慢，没有好坏，没有对错。你生活中经历的一切都是奇迹，因为你就是奇迹。只有你在这种状态下，才能真正地学习/体验”。
在生活中，我们总能听到这样的话，我现在老了，如果再年轻十年，我肯定会是另一种活法。我印象最深刻的就是我的一个亲属，我考高中的时候，比例还是很低的，大概15个初中生才能有1个考上高中，即便是加上自费的也才有9：1的比例。在我考上高中后，这个亲属就说，如果我再年轻十岁，我肯定和你一样，好好学习，现在不行了，只能混了。高考结束后，我上了大学，大学毕业后，我背包玩了2年，然后又面试去了外企，工作三年后又考了研究生……这一路，这个亲属都非常羡慕我，但每次都是这样一句话，如果我再年轻十岁，像你这个年级就好了，我肯定会努力工作的……
而现在他已经五十岁了，他之前讲的话，依然回绕在我的耳边。五六年前，社会上流行一种说法，35岁是职场的一个转折期，很多事情你都做不了了。这种说法对我的影响很大，可后来阅读到摩西奶奶的事迹的时候，我又燃起了斗志。摩西奶奶一辈子想学画画，可是被家庭所累，只能辛苦的操持这个家庭，直到她70岁的时候。可是这位70岁开始学习油画的老奶奶，却成为漂亮国的知名画家，高产画家，即使她已经过了退休的年龄，还有关节炎等疾病，依然没有影响到她成为一个画家。
没有快慢、没有好坏、没有对错，每个人都是一朵花，只是花期不同而已。晚开花未必不好，花期短未必不好，花朵普通未必不好，每个人都是自己的奇迹，只有在这种状态下，才能真正的学习和体验。
于是，我在39岁生日的这个月开始重新学习书法，继续我十岁的时候没有学完的技能……
2-4：分离的世界
书中讲：“你仔细观察你周围人和你自己生活中经历的那些痛苦，哪一个不是由于首先追逐分离，然后要么得不到而一直期待，要么得到了又怕失去而一直恐惧造成的呢？”。
这一章有些抽象，我读了好几遍，尽量去理解，不过确实有些抽象，尤其是这个分离的概念。但看到这里，我似乎有一些理解了。其实人们追求的东西可能是一种幻觉，而这种幻觉并不是一种统一的内容。就像书中举的例子：水是越多越好吗？水中添加的矿物质是越多越好吗？其实都不一定，这种好与坏，可能是双方面的。例如，我们到底需要多少，在需求多少的前提下，才能够判断水多水少是好还是不好，是给人带来幸福还是痛苦。
或许是这种逐级分离，持续的期待，失败与恐惧最终造成了每个人的痛苦。而每个人的环境的变化，就会导致预设值的变化。这里也引发了我的思考，如果每个人的大脑的预设值变化了，那我们的环境是否会变化呢？例如，我们每身边的人的态度和行事风格是否会变化呢？
我们仔细的去观察一下自己的痛苦，或许真的是我们自己的认知造成的，如果放下期待会不会变化呢？
期待后续可以去实践一下！加油！
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