紫包菜

作者: t突 | 来源:发表于2023-03-26 03:02 被阅读0次

紫甘蓝：预防感冒抵抗衰老
紫色诱惑
紫甘蓝减肥菜谱营养价值
花圃
我的拿手意面
早餐食谱(112-118)：要不要试试每周不重样的早餐？
素菜诱惑（十二）——素炒紫甘蓝（原创）
蔬菜沙拉
20230227-周一-跑步
一花舍----吾家有女初长成

我在江南公园对面新特码超市地下美食广场，看见了我好朋友为自己的儿子买来的一瓶像喝的豆浆的瓶大小一样。
但是瓶子里面就是装的黄瓜丝，紫包菜，胡萝卜丝，上面放着沙拉酱。于是我问朋友这个多少钱？朋友说7元，哎呀价格不公道。
还不如回家买甘蓝，沙拉酱，后来我把甘蓝洗干净，就切甘蓝丝放好了沙拉酱，心情真好。
温馨提示每个人胃肠消化能力不一样。有人吃多了会胃疼，腹泻等等这个。所以我偶尔吃这个紫包菜。

紫甘蓝：预防感冒抵抗衰老
包菜是我们生活中十分常见的蔬菜，而随着种植技术的发达，在市场上又出现了一种紫色的包菜——紫甘蓝。作为包菜的变种，紫...
紫色诱惑
美颜紫包菜水饺来榨个汁吧！
紫甘蓝减肥菜谱营养价值
紫甘蓝减肥菜谱营养价值紫甘蓝减肥菜谱营养价值不少人第一次看到紫色的包菜的时候，都会惊讶。的确，紫甘蓝和包菜真的只...
花圃
油麦菜幼葱紫叶矮樱，小叶黄杨包菜
我的拿手意面
拿手意面。食材:意面紫心包菜青椒火腿西红柿番茄酱
早餐食谱(112-118)：要不要试试每周不重样的早餐？
第1天 ❤椰蓉起酥面包＋玉米＋酸奶第2天 ❤包菜碎面饼＋柠檬蜂蜜水＋酸奶青椒，紫甘蓝，绿包菜切碎＋油盐下锅炒熟...
素菜诱惑（十二）——素炒紫甘蓝（原创）
爱上素菜，学习素菜小知识。紫甘蓝，别名赤甘蓝、红甘蓝，俗名紫包菜，因其叶片紫红，故名紫甘蓝。鲜艳的紫色叶片层层包...
蔬菜沙拉
1⃣️ 沙拉酱（热量太高）/减脂酸奶/橄榄油+柠檬汁 2⃣️ 玉米粒、胡萝卜、黄瓜、生菜、紫包菜、圣女果 3⃣️紫...
20230227-周一-跑步
早饭：芝麻糊，牛排，生菜。午饭：玉米疙瘩，生菜紫甘蓝。晚饭：炒的胡萝卜木耳包菜。其他：酸奶，萝卜，草莓，苹果。
一花舍----吾家有女初长成
一开始菜头来到店里的时候，它圆圆的像一颗包菜，从中间开始是由紫慢慢渐变成黄绿色，客人们每次路过都会说它是一颗包菜，...