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【20211018】觉察日志

【20211018】觉察日志

作者: 孔玲外小 | 来源:发表于2021-10-20 07:51 被阅读0次

【我很感恩】

又是新的一周开始,开了两个会,理清本周的工作,继续努力工作。每日“to do list”坚持着,同时也包容着自己,用心做认真行,力所不及的事情下次践行,纵使羞愧却没有动力的情绪毫无益处,摈弃并改正。

今日要交学习心得,决定尝试着自己写,虽然还有一部分是借鉴网络资料,但是有了自己的思路有了自己的理解,他山之石只是为我所用,还是很令人振奋的一次写作体验。今后这样的读后感还是要发出自己的声音,不能再借用网络上的文章冒名顶替,荒废了自己的表达。

【我要让这一天变得很棒的方法】

1.罗列清单,24小时行动法则。

2.0.8行动原则,尝试,改进!

3.抓紧碎片化时间。坚持住,克服住!

4.写、写、写,持续地写!

【正向自我肯定】

坚持就是胜利!

【我今天做的好事】

帮助同事签到。

【我要如何改善】

1.多输出,以小视频、视觉笔记、文章等形式。

2.多多反思,多多记录。生活在记录中才会熠熠生辉!

【我今天经历的美好事物/幸福时刻】

编辑公众号里的文章。

【今日成功记录】

1.强国。

2.朗诵打卡。

3.完成简书日更。

【我想对自己说】

留心生活,才会发现生活之美!用心生活,才会挖掘幸福的密码!

行动才有收获,抓紧时间才能提升效率!

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