上个周末我走完了人生的第一个100公里。
只因为曾经和大家吹了牛,我要为我吹过的牛负责,所以我坚持走完了这100公里,虽然过程甚是曲折,中间因为同伴放弃,我自己体力不支,腿伤交加,也有想过放弃,但我最终挑战自己成功。
我总结了一下我走完自己人生100公里的原因:
第一目标明确;
第二提前锻炼做准备;
第三有一群好基友,好团队;
第四要有毅力,有信念;
第五做好最坏打算,然后就是干。
目标明确
从报名起,我就就下定决心一定要把这100公里给走完,中间有把报名信息发给几个平时也爱好跑步的同学,她们连连摇头,能感觉到100公里对大家的压力,但我觉得18年我刚好需要这样的100公里。
18年年后我离开了舒适区,找了一个更具挑战的工作,未来充满各种不确定,但我信心满满,即使死,也要死个痛快,但绝不能温水煮青蛙。那么这次100公里是我今年对自己的第二次挑战,可以说承上启下,走完这100公里,对我的工作和生活会有质和影响。
所以从3月份报名开始,我从没想过走不完。虽然前期报名失败,但我们大家说即使报不上名也要走完,我们不注重形式,而在于过程,但在我们的坚持下,团体虽然没报名成功,但个人报名成功。仿佛我们已经看到100公里已经完成一样开心。
这样的决心真的很重要,从一开始,到走到终点,都是靠刚开始的信念支撑的,不然早就放弃了。腰酸背痛腿抽筋,又饿又热,还有蚊虫叮咬,白天走,夜里行,前后持续25个小时。有些牛不是白吹的,你走过的每一步都算数。
提前做准备
从报名开始后,我每周至少坚持3-4天,每晚徒步去西湾红树林大概来回15公里左右,微信计步24000左右。自己一想偷懒,给自己找借口时,就想到自己定下的宏伟目标,所以就强迫自己去徒步,直到慢慢形成习惯,同时发现下班后除了跑步自己做其他事情一样没耽误。
工欲善其事必先利其器。如果我们想做好一件事,我们必须有好的装备。从报名后,我陆续购置了运动紧身套装,运动腰包,登山杖,帽子,还有某某送的防晒霜等,买下来花了500多,说实在有点小心疼,但还是果断的买了。
在3月底,我们驱车去东莞,开始了一次跑前预热,带着果果小朋友徒步了20多公里。一路走下来,有点小吃力,但我们的体力还在,对100公里既渴望,又有担心!
所以开始前的锻炼和设备的准备也非常重要,一可以增加体质,二为徒步助力,为100公里徒步减负。
优秀的团队
报名阶段因为团队报名没成功,大家一致决定到时候一块走没报名也没关系,我们重要的是过程。后来有了个人名额,我们第一时间报名成功了,因为前面支付太晚而没报名成功的教训,我们后面每个人对活动的信心都很上心,所以一有个人报名我们就第一时间提交第一时间通过,记得那会大家报名也很曲折,手机用不了,电脑又登不进去,于是想尽各种办法,相互帮助,最终大家全部报名成功。报名后,大家就提前把酒店给定了,当然我的感觉是跟着老司机们,我不但长了见识,也少操了很多心,有他们真好。
徒步过程中,大家互相的聊天,鼓励,帮助是最重要的!路上又累,又饿,又渴,又困,又没有几个认识的人,此时团队的重要性不言而喻,因为有团队我们路上不孤单,什么都不怕。
最重要的是,因为有团队在,我们不怕走不到终点,大家对目标的追求,最重点的渴望会相互影响,形成力量,砥砺前行。
信念
当大家都已经走过60多公里历时10多个小时后,体力和精力都已经消耗殆尽,这个时候大家都是拼的是毅力和信念,靠着这些来支撑走完剩下的30公里。如果我们意志不够坚定,那么可能不到60公里就下车了,走过60公里后,下车的更多,此时大部分人都是腰酸腿疼脚抽筋。此时你路上遇到的每一位珊珊而来,姗姗而去的战友,只要莞尔一笑,再加上一句加油,瞬间会有力量很多,我们自己队友的鼓励更重要,大家的信念会互相传递和影响!
当你看着一个女孩背个背包一瘸一拐的从你眼前走过,你是不是会更有动力。一路上更多女孩子的出现,让我对于走到终点有了更多的渴望,难道我还不如一个女孩子么!
所以能坚持走完终点的,一定是靠信念来支撑的,既然选择了远方,就不顾风雨兼程!
做好最坏打算
走到梧桐山那一路上坡时,正值下午,太阳高照,头晕目眩,一眼望不到头的上坡,我在内心有一点绝望,觉得这次徒步可能会失败,因为我感觉要不多久我可能会晕倒,只要我好好的我咬牙也要走到终点,但此刻脑袋是很重,上一个小坡就要休息一下,每次由蹲着起来时感觉自己都要晕倒,但尽量保持淡定。我在想如果真的晕倒了,怎么办,这次徒步是泡汤了,但这荒山野岭的,没有救护车,虽然人很多,但大家目标都是前方,如果晕倒,谁还顾上谁。就是他们停下帮助我,也不能耽误他们啊,毕竟大家都是奔着终点去的,时间宝贵。即使如此又能怎么样,手机有电可以叫救护车,那就下山,没啥大不了的,大不了明年再来,不能拿自己的身体开玩笑,也不能耽误大家的行程,至少我努力过了,没啥遗憾和后悔的!这样想着,然后就走着,最糟糕不过如此,那就不管了,往前走吧。
100公里只是我生活的一个插曲,人生有更多的100公里,每走过的一步都不容易,每一步都算数。
很庆幸自己选择了这次的100公里,感谢遇到我们团队每一个成员,当然也要感谢我自己一直没有放弃,让我领略到了走到终点不一样的风景!
成长路上不孤单,总会有人与你相伴,有人下车,肯定会有人上车,你每走的一步都算数!
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