掌控自己
1、掌控不了别人，可以先控制自己
一位男子在公交车上坐着嗑瓜子，结果引来站在旁边的另一位男子的不满。
站着的男子：你能不能不嗑瓜子，这是公共场合，你这样很吵知道吗？
嗑瓜子的男子：我偏要嗑瓜子，我就喜欢嗑瓜子，你管得着吗？
说完，还故意将头抬起来，对着站着的男子使劲嗑瓜子。
站着的男子不淡定了，用右手推了一下嗑瓜子男子的肩膀：你嗑瓜子我管不着，但你影响到我了。
嗑瓜子的男子：你干嘛推我？我嗑瓜子怎么了？我是犯法还是打人了？你为什么推我？我是得罪了你爸、你妈、你姐、你姑父姑母……
嗑瓜子的男子一直喋喋不休，站着的男子脸色越来越难看，最后忍无可忍，将嗑瓜子的男子暴打了一顿。后来警察赶来，了解了事情的经过后，简直哭笑不得。
也许你也会觉得站着的男子太暴躁了，怎么能动不动就打人？但是，回想下你开车的时候有人突然变道超车，你有没有破口大骂？对方没听见还好，要是听见了计较起来，双方把车停路中间开骂，那简直是一场交通事故。
情绪失控，后果可大可小。可能是一场争执，或者打架，甚至有人因此送命，想想酒吧那些喝醉了发生点争执就要打要杀的画面。
所以，为了人身安全，我们要学会控制情绪。别人的情绪我们掌控不了，但我们可以掌控自己的。记住，最后占优势的永远是能控制情绪的一方。
2、谨防成为祥林嫂
每周我都会抽出时间给朋友打电话，增进下感情，哪怕没什么特别的事，闲聊一下也是好的。
但是，我特别怕碰到两个小时的电话全程在抱怨的人，最后挂完电话，把我自己也陷入到了负能量中。我跟一个朋友说起这件事，她也深有同感。
她说，有一个朋友前两天在她们家住了一晚，几乎一直在各种抱怨，弄得她很郁闷。最后第二天送朋友走的时候，她问朋友为什么那么多负能量，结果她朋友理直气壮地说“生活本来就不容易，太难了！”所以，她现在也是特别怕这种充满负能量的人，能远离就尽量远离。
这让我想起了鲁迅笔下的一个人物，祥林嫂。祥林嫂遇人就诉说自己的不幸，刚开始村民都很同情她，日子久了看见她都绕着走。
人生不如意之事十之八九，谁没有点闹心的事，但没有人有义务听你一直抱怨。所以在你开口前，请先想想他人是否会因为你的言辞而不舒服，如果是，那就尽量不要说，否则久而久之，你身边的朋友会越来越少。
3、成为他人喜欢的样子
芒格曾说：你想要获得一件东西，最好方法是让给自己配上它。
与人相处也是如此，你想别人喜欢你，或者和你喜欢的人交朋友，首先你要具备那些让人喜欢的特质。
通过观察不难发现，那些招人喜欢的人往往热情洋溢、积极乐观、风趣幽默，当然如果再长得好看点，那简直是万人迷了。比如人见人爱的王力宏，我身边就有不少朋友喜欢他十几年了，他的才情、努力、风趣，每一个都是亮点。
所以，下次不要再向他人抱怨“没人听我讲话”、“大家都不喜欢我”。首先你要自己反省是不是自己做得不好，比如说经常抱怨，这肯定不会有人喜欢，其次，要改掉自己的缺点，去向那些受欢迎的人学习。
希望每个人都能觉察自己的情绪、体谅他人的情绪、管理的情绪，做一个如沐春风的人。
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