我们总觉得生活有压力、工作很累，各方面诸事不顺在影响着自己，有没有想过，其中相当一部分是由我们自己造成的。
比如说，我每天都是反反复复去想一件事情，提前几天或者过去几天了依然在想…当下决定好要怎么做了，过一会又改变主意，如此反复、纠纠结结的，就会导致耗费心神超过每日自己可承受的范围，整个人就会变的无精打采。
之前就听说过，说一个人决策做的越多人损耗就越大，我还把相当一部分原因归于工作忙碌、感情不顺、生活无趣…所以每一天我都感觉很累很累，但现在慢慢意识到，其实也有一部分原因是自己造成的。不能很好的去调整自己的心态，反复纠结同一件事情，以至于影响正常的生活和进度，想积极安排的事情也都借口拖延，殊不知长期以往，给自己造成了一个恶性循环，消耗自己的精力与时间…
知行合一，一定要有行！先认知自己，了解自己，去做再去试着如何才能是自己拥有更好的心态、生活？如何才能平稳自己波动的情绪？想好就去做，把结果从最差到最优带来的后果，自己一开始想好了去接受它，即可！
一件事不容易改变自己的思维方式，一件事不足以改变自己的行动执行，一件事不能够带来更加积极的反馈，那就去做，一件一件、一件件去做，去积累，都说好的事情总是慢慢发生的，所以请不要着急，不要总盯着眼前的变化。
请相信自己，未来的你一定可以做到做最快得决策得最棒的答案！
爱生活爱自己
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