三个月体重减五千克
体脂增加若干
线条更美
一周来四次
暂停
我不要被培养成运动健儿
一周两次足矣
三个月体重减五千克 体脂增加若干 线条更美 一周来四次 暂停 我不要被培养成运动健儿 一周两次足矣
为什么要开始健身? 有人为了美,有人为了靓,有人为了穿衣服好看。有人为了显得不好惹。 我健身是因为害怕。 有一天我...
对啊,你健身的目的是什么?在今天之前,我都是觉得健身能练肌肉,能让人开心起来。以至于我呢,每次锻炼都搞得自己很累,...
我观察到身边的大多数人,关于健康方面关注太少了,一面是辛苦工作赚钱,另一面是下班以后工作应酬,除了休息意外,大部分...
引言: 身体不是你的健身目的,快乐也不是你的健身目的,甚至健身都不是你的健身目的,你的目的是发现你自己,困缚在生活...
有人为了自己爱的人而健身吗? 不管那个你所爱的人,是你的父母,还是你的情人,或者是你的伴侣。 你是否曾为了一个人去...
近年来,健身爱好者越来越多,总结了一下,最初健身的目的主要是.... 1.强身健体,很多男生希望自己看起来更健壮,...
健身 (Health and Fitness),目的在于提高身体各项机能,起到强身健体的目的! 健身一年,每个人健...
嘿嘿,今晚闲着没事突发奇想想找一个平台能够记录自己的想法,同时也把自己平时的所学所想能够以很简短的方式呈现给大家,...
身材不是健身的目的,快乐也不是,甚至健身都不是目的。你的目的是发现自己,发现困缚与日常生活中的自己。(于我:享受控...
本文标题:健身目的
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