1.感恩自己创造的不可思议的今天。
感恩自己陪宝贝上了一天的兴趣班,很多人问我,这么小的孩子上情商管理有没有用,我相信有用,只要我相信,一定有用。
感恩自己打扫卫生,每天整理5分钟,比一次整理一个小时轻松而且高效率。
感恩自己,尊重宝贝的决定,让她用自己的零用钱买了自己喜欢的糖果和贴纸。我可以多让宝贝自己决定做什么,而不是我决定要她做什么。
2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。
昨天的我不开心,我跟我妈因为别人的事情吵架了。即使别人不对,非常讨厌别人,但也不应该用难听的话语说别人。我这样说我妈,我妈就说我帮别人不帮她。
3.感恩(爱人,父母,或者宝贝)。
感恩宝贝,上午、下午参加兴趣班。
感恩伟哥,有你真好!
感恩我亲爱的家人们,不管我们怎么吵架,我都爱你们,我们之所以敢吵架,是因为知道家人是永远在一起,不离不弃。
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