化疗和止痛药等药物可能会引起便秘。
当排便不太频繁，大便又硬又干，很难排出，那应该就是遇到便秘问题了。
发生便秘后，会有便秘的痛苦，会感觉肿胀或恶心，可能还会打嗝，并有胃痉挛或直肠上的压力。
出现这种情况，可能是因为平时活动太少，每天多数时间是坐着或躺着；或可能是吃了低纤维的食物，而没有饮用足够的液体。
要处理便秘问题， 可以进行一些管理：
1.记录一下排便情况。并把这个记录给你医护人员看，判断下是否正常。
2.每天至少喝8杯水或其他液体。多喝温热的液体，如茶水、咖啡、果汁会有助于改善便秘。
3.记得，当吃了较多的纤维食物时，一定要多喝水。
4.每天都要保持一定的活跃度。你可以去散步、骑车等你喜欢的活动。如果，不能走路或运动，在椅子或床上活动活动也可以。后种情况，可以向医护人员咨询，如何才是安全的。
5.可以询问医生、护士自己的情况是否可以吃高纤维食物。因为，饮用高纤维食物和大量的液体可以帮助软化大便。高纤维食物包括：杂粮（玉米、小米、番薯等）、全麦面包、各种豆类、生蔬菜、新鲜干果、坚果、种子、爆米花等。
6.这点很重要，不要自己使用纤维补充剂、泻药、大便软化剂或灌肠等，要使用前一定要询问医生是否可行。
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