胡适说：“生命本没有意义，你要能给他什么意义，他就有什么意义。与其终日冥想人生有何意义，不如试用此生做点有意义事。”
人生有何意义？这似乎是每个人自我觉醒之路上必经的拷问。今天，我继续为大家分享韧性飞轮之意义。
当一个人在身体、心理和社会文化三个层面连贯一致，实现高度整合时，人们就会找到人生的意义。
我们可以通过创立“意义树”行为导图和树状图的梳理方法，以此来说明如何通过定期、可视化的回顾，发现那些目标—行为系统中的不一致和空缺，以此激发我们的反思与改变。
生命只有一次，追寻意义本身就是意义。
01意义源自热爱
大量心理学研究表明，做自己喜爱并擅长的事，是幸福感的重要来源，也是人生意义的重要构成部分。找寻自己的π，π型人才犹如人用两条腿走路，一条腿代表工作上的核心技能，另一条腿代表热爱生活中各种可能的能力。
在职场上，最具灵活性和优势的状况是两条腿上的能力可以相互转换、相互促进。拥有π型的第二条腿往往可以开辟出意想不到的职业通道。 因此，我们要去学习和培养与当前职业不相关的新爱好、新技能。
“无用之用”可以带给人们思维上的洞察力，助力工作目标的达成。
兴趣可以被发现，但热爱需要不断被发展和被深化。喜欢一件事情，并不是必然要成为他人眼中的高手，只需比过去的自己进步一点，能够和他人分享更多一点。
热爱需要持续专注的投入，同时不断进阶的，并非简单的重复。
02意义树
目标存在的意义在于帮助人们确定努力的方向，它关乎我们希望达成的结果。
意义树的梳理是一个相对长期的、持续性的、渐进的过程。对于个人意义树的构建，三个时间节点将过往三个月的行为回顾、未来一年的能力提升目标与更为长久的个人持续精进的人生目标相连接，不断为顶层目标即人生意义输送血液。
绘制意义树时，我们需要明确写出未来一年内个人与工作相关的重要的三个大类目标，聚焦“能力提升”同时写出与生活相关的重要的三个大类目标，聚焦“幸福提升”。
意义树的梳理并非易事，高层目标和人生意义的梳理需要相当长的时间。终极意义并不是唯一不变的某个任务，而是一个持续迭代的系统。我们要不断反思和定期体检，才能及时调整或者改变航向。
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