我发现很多人现在很难静下来做事了,包括我。仔细回想,导致这一现象出现的原因是手机瘾。信息的快速流入,使我们的阅读也是快速的,而不是缓慢的,有效的。在阅读时,只是看个大概,就没那么细致。更不要说很多人现在只沉迷于短视频。
我就发现自己很难静心去好好阅读一本书了,尤其是专业书。有时候想坐下来去读一读,但十分钟后,就会有厌倦感,就想着刷刷其他的信息放松一下。但其他的信息总是有很多,不知不觉,放松的时间就超过了正式阅读的时间了。自己也知道这样不行,但很难去改变。
近来,我有意识地去减少玩手机的时间,想通过这样的方式改变自己的阅读习惯,从而改变生活方式。只是,这个过程有点难。我知道会很难,但想试试看!
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