环境对人的影响是非常重要的,积极的环境可以让人变得积极起来,最近非常有感触。最近身边朋友组织了一场减重活动,要求支付押金和设定目标,在一段时间结束后看结果,完成目标才能将钱拿回。一开始想着闲来无事,就参加一下。在活动期间,会要求每个人都要打卡,内容不限,以督促自己和别人能够持续进行减重。没想到这样的方式对最近的生活影响蛮大,收获很多。
前天参加了公司组织的活动,非常的累,也吃了好多东西,回到家的时候只想躺着。偷懒的念头在心中蠢蠢欲动,于是自己安慰自己说,今天很累要不休息吧。正在这个时候,有人在群里发了8公里跑步的截图,关键的是,今天活动这个人也在。那一刻,感觉偷懒的理由一下子崩塌,默默的换上衣服出门跑步。虽然过程很痛苦,但是跑完很庆幸自己坚持下来
跑步的时候还在想,别人都这么努力,自己还有理由偷懒呢,常常看到群里的小伙伴分享健康饮食、运动的信息,其实也在被默默激励,在这几周的时间里,自己的确注意了很多,也常常运动。忽然想起来孟母三迁的故事,环境的确可以改变一个人,以后还是要和积极的人多多交流,自己也会变得越来越积极。
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