鸡蛋可以说是我们生活中消耗量最大的蛋类,鸡蛋含有丰富的蛋白质和氨基酸,同时便于烹制和食用,因此鸡蛋在生活中频频出现,衍生出了大量的菜品,比如像番茄炒蛋、韭黄炒蛋、鸡蛋煎饼、茶叶蛋……这里向大家介绍几种好吃、方便制作的鸡蛋的做法。
·豆腐炒鸡蛋
吃腻了西红柿炒鸡蛋的小伙伴们可以试试这道菜,非常开胃,适合伴着饭吃。
食材用料
豆腐 一小块、鸡蛋 1个
小葱 根蒜瓣 2瓣
油 适量盐 适量
数据来自香哈网
做法步骤
1、准备好所需的食材;
2、用勺子将豆腐压碎成小块小块的,待用;
3、鸡蛋打入碗中搅拌均匀后待用;
4、小葱切成葱花,蒜瓣切碎;
5、取锅放入适量油,待油七成热后放入部分小葱(葱花留一部分,后面还会用)和蒜末煸香;
6、放入豆腐,中火翻炒1分钟左右;
7、将搅拌均匀的蛋液浇在豆腐上面;
8、待鸡蛋稍微凝固时,用锅铲轻轻翻动;
9、放入适量盐、葱花翻炒半分钟左右;
10、起锅装盘搞定。
·牛奶蛋羹
蛋羹是比较好吸收的一种鸡蛋做法,并且口感细腻,非常适合用做早餐。
食材用料
鸡蛋 一个牛奶 2汤匙
温水 2汤匙盐 少许
酱油 少许麻油 少许
数据来自香哈网
做法步骤
1、把温水、牛奶和蛋一起放入碗里饼搅拌均匀;
2、放入一点盐继续搅拌;
3、把蛋液过滤一下(这样蒸出来的蛋比较平滑);
4、碗口封上保鲜膜,放入蒸锅中小火蒸15分钟左右;
5、关火后等5分钟再取出来;
6、加入少许酱油、麻油、和蔬菜装饰,开吃。
·鸡蛋米饼
鸡蛋米饼非常香脆,适合早上和粥一起吃,也可以作为一个小零食。
食材用料
米饭 一小碗鸡蛋 2~3个
香葱 3根盐 少许
食用油 适量
数据来自香哈网
做法步骤
1、米饭倒入大点的碗里,磕入两个鸡蛋,香葱切成葱花加入,放入少许盐;
2、用筷子搅匀成糊状;
3、平底锅倒入铺满锅底的油预热一下,舀一勺搅拌好的米饭糊倒入,用勺子将饭压平,中火煎;
4、煎至一面金黄后用铲子翻面再煎,直至两面金黄松脆;
5、捞出沥油后,用刀将其切成扇形小块;
6、装盘,撒上葱花装饰,搞定。
小编结语:以上就是几种简单有趣的鸡蛋的做法,大家平时也可以多做尝试,做一些外观漂亮,口味独特的鸡蛋新菜品,用菜品把生活调剂得更有趣味。
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