萎缩性胃炎，该怎么治疗呢？

萎缩性胃炎，该怎么治疗呢？

文/莫比富momo

你好！应该反问一下自己，我应该怎么调整饮食，改变不良的生活行为习惯，才能让我的胃切底好转起来？

胃的健康问题，如果能够吃药就能吃好，就不会由胃炎，演变成现在萎缩性胃炎。

胃炎，浅表，萎缩，糜烂，溃疡，任何的胃健康问题都好。最重要的不是出了问题急着，去找什偏方，药物，名医，专家来治疗，来对抗。

首先第一步就是，要在自己身上找问题，中断，切断，减少，对胃的伤害，压力，毒素来源。必须要意识到这一点，如果一个人不愿意，先认真对待自己的饮食，重视自己的健康，为自己健康负起责任，那么任何药物，偏方，名医都帮不了你。

因为，胃在你身上，伤害来源也在你身上，三餐也是有你提供照顾的。如果你一直都在，有意无意，创造了伤害胃的行为习惯，另一边又寻求医疗的帮助，那你觉胃病会好吗？

说这些，希望大家能够明白，胃的健康在你的手上，胃是靠养，养，就是休养，滋养，生长，修复修补的意思。跟别人，药物没有多大关系。

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萎缩？是什么意思呢？一棵树萎缩了，说明树根没有足够的养份，来供应滋养，树干树枝，才会造成萎缩。

胃萎缩，说明胃本身的这个组织器官，没有得到来自身体的，足够的，血液供应分配，来滋润，修复修补，更新，胃受损的组织部位，才会慢慢的萎缩。

萎缩的胃，其胃本身的弹性，韧性，收缩性，都开始老化，脆化，失去弹性。胃，胃肌肉，胃内表面的粘膜的更新，修补，靠什么？药吗？药能够替代吗？不是，不能的。

胃的健康问题，如果是选择治疗这个方向，那怎么治也治疗不好。应该换个方向，选择支持身体，养胃。

一是减少，中断，伤害胃的饮食，生活行为。不要说没有，找不到，难道你的胃无端端的，就直接萎缩胃炎的吗？不是，肯定是你的饮食，生活，情绪，压力，等，存在伤害来源。这是你胃康复的前提条件。自己先反省检讨并改变中断伤害压力来源。

二是，一段时间内，采用流质，半流质食物的饮食。目的是减少胃的消化负担，不让胃带负荷工作，疲惫工作。想下，胃本身受损了，病了，还要他每天时不时，就工作几个小时，胃内壁受损的粘膜组织，不停地受到磨擦剌激，你认为胃会好吗？不可能会好。胃病只会越来越加重，进入恶性循环。

另外就是，能够提高肠道的对食糜的吸收利用效率。让身体获得足够的营养物质，使得身体的气血能量营养，水平提上来，只有能量，营养物质，充足了，身体才会启动修补修复，滋润，受损的胃组织。

要不，身体拿什么帮你更新？拿什么去修复修补，萎缩的胃呢？

这点非常非常非常的重要，这是胃病恢复健康的关键基础。

流质食物，要选择高能量，高蛋白的食物制作。

肠胃的健康，真的需要你很用心去，呵护，照顾，自己的饮食，起居，情绪，压力等，最少三个月到半年，才能切底恢复。如果，你真的下定决心，好好善待自己三个月，你的胃怎么可能不好呢？

告诉你，不要抱饶幸心理，不要偷懒，没有灵舟妙药，没有捷径！

如果能够认真做好以上二点，相信，不管是浅表，萎缩，还是溃疡的胃问题，都可以切底好转。

身体只要你不去干扰伤害他，给足够原材料他修补修复，给足时间身体休息更新，身体(胃)一定会好起来。

以上，只是提供一些健康教育，给你启发，指引，以引起你对健康的重视，回归自己，内求健康。

有用则勉，无用则过。