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一招教你快速充实自己

一招教你快速充实自己

作者: 真美心灵乐园 | 来源:发表于2023-01-28 17:10 被阅读0次

不知道看到此文章的小伙伴你们那里过年是否还有年味,反正从好几年前开始,我对过年就没有了太大的期待。

小时候的过年是盼望着新衣新鞋,好吃的东西和爆竹烟花,现在是日常生活中网购很方便,衣服零食可以时时有,而逢年过节必备的爆竹烟花为顺应绿色环保的主题禁止了燃放。

久而久之年味越来越淡,对过年的期待也越来越轻,慢慢的过年不再是单纯的家人团圆走亲访友的欢娱,更多的是对旧年的总结和下一年的规划,或许也是因为长大的原因吧,成年人的视角不再同于孩童时期。

而此时的兔年春节假期基本也已接近尾声,各行各业陆陆续续的也都开工复业了。

我想作为全职宝妈的女性朋友们,看着身边的亲朋好友离家工作或者看到一个个发着开工大吉的朋友圈消息,难免也会有所触动:自己一年到头就是带娃,过完年后自己的工作还是带娃。

这个任务平淡而又重要,不得不做还得做好。作为新晋宝妈的我,本身就不是一个甘于寡淡生活的人,就着全职宝妈带娃的这个话题,给大家分享一个秘诀:一招教你如何快速充实自己,希望能够让暂时没有新年规划的宝妈们有些思路梳理一下自己。

充实自己秘诀:学习

活到老学到老

从我们出生以后就不断的在学习,学习走路,学习说话,学习文化。

随着我们长大懂得的知识越来越多以后,会发现自己已经没有太多的学习意识了,即使是收获一些新的技能也不再像校园时期那样系统的认知到我是在学习。

所以趁现在,新年新气象,督导自己学习,学习各种东西,充实自己取悦自己成长自己。

01part 学习育娃知识

全职宝妈的主要工作

好好带娃是每个宝妈最主要的工作。每个阶段的孩子养育的方法都是不一样的,宝妈可以根据自己孩子的年龄去学习喂养知识。

比如说我家孩子目前刚两个多月,我就可以在网上找一些关于2月龄带娃的技巧和2月龄宝宝会出现的情况等话题。

并且不是单纯地浏览而是边收藏边整理的去学。可以整理成图片或者文字,可以放到电脑文档微信收藏或者做成手账,方便自己时时翻阅,也方便和有同龄宝宝的宝妈进行知识交流分享。

02part 学习提升自己

爱娃的同时也好好爱自己

好好爱自己,才能更好的爱别人,爱娃的同时,也要好好爱自己。

比如说提升自己的外在形象减肥塑形,关于减肥,对于每个女性朋友来说真的是终身的话题。

比如说读一本喜欢的书,励志的,情感的,漫画的,小说等。

再比如说看一部电影,根据自己喜欢的类型,看完电影后再写一篇观后感可以发朋友圈或者发给爱人朋友。

03part 学习自我放松

给心灵一个憩息的地方

带娃这份工作真的挺枯燥的,如果是自己一个人带娃,很容易手忙脚乱身心疲惫,日积月累就会有压力有怨言。

为了避免因为自己心烦意乱造成家庭矛盾,宝妈们一定要培养一个兴趣爱好,让自己身心有个放松宣泄的地方。

比如说学会一首自己喜欢的歌。很多人都喜欢听音乐,很多歌曲旋律一起都能跟着哼唱几句,我们可以选一首自己最喜欢的歌曲进行单曲循环,听得多了自己也就会唱了。唱歌能放松自我 ,还能提升自己的一个才艺技能,是很不错的一个选择。

再或者,跳舞,弹琴,说唱,画画等等,总有一个你喜欢的爱好,只要是做喜欢的事情,都能达到自我疗愈的效果。

The end:

以上大家可以进行一个参考,希望能对你有帮助。纸上得来终觉浅,欲知此事要躬行,结合自己的喜好,让我们带娃之余,利用碎片时间以实际行动来充实自己吧。

Ps:2023年已经开始了,春节也越走越远,祝我们新的一年:兔飞猛进,兔步青云,奋发兔强,兔然暴富,扬眉兔气,大展宏兔,前兔无量。

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