心安

作者: 春风化雨细无声 | 来源:发表于2023-03-30 20:37 被阅读0次

      面见心理老师,和自己学习心理学知识,还是有很大区别的。看书更多的还是自己和自己对话,思维还是有很大的局限性。而和专业老师对话,则是和旁人的对话,这个旁人就是给你带来困扰的那个人。解铃还需系铃人,或许对我来说,老师充当了那个困扰人的角色,代替那个角色与我和解。

      10多年心理学学习积累了足够的知识,但只有和那个困扰的角色互动,才能彻底放下。如果没有一次完整的互动,重点是必须要有完整的互动,那么意难平让人无论如何也不能真正静心!

        今天心特别安静,安静的定在那里,定在那里便有了智慧。把13年前的炸酱面都做了。

    一直想到谁有这个能力让我静定慧,以为是陪伴可以带来带来的安全感,可以让我静定慧。天大的误会呀…

    也不是误会,只是身边始终找不到那一份用心的陪伴!

  始终没有一份,确定的安全感!

   

   

   

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