0084灯塔读书会：感恩和祝福一行禅师

灯塔读书会，持续行动1000天！
我们要用爱和行动来帮助100个人清晰行动目标，一起种种子。
灯塔之光，笃定航行。成为自己，成就他人。
用阅读点亮生命，用行动改变世界。
向着光的方向！
每个人都可以成为心想事成的创造者。

一行禅师

其实今天一整天，头脑都好像要炸裂。
临近中午接收到一行禅师于2022/1/22清晨离世的消息。内心非常大的震动，再看到他写的诗，更是颤动。
我感受到与一行禅师在某种意识维度的一种共振和链接，缘分。
我在2021年4月把一行禅师作为我要跟随的导师之一，读完了正念的奇迹，还在读一行禅师写的《佛陀传》。

一行禅师的文字语言非常简单，越是朴实越有力量。
一行禅师纪录片，他整个人具有安定宁静的力量

卓越不是一时的行为，而是经年累月的习惯。
品德更是习惯的合成。

每周六晚上的交流会
参与者：七月 江芹 Jane
本周话题：高效能人士的七个习惯
这本书不仅仅讲习惯，而是讲一个大的系统。
搞懂了这7个习惯的底层逻辑，就相当于打通了任督二脉。

影响你生活的五个原则是什么？

（原则是什么？简单来说，是你做事情依据的准则。
经过长期经验总结出来的合理化的现象，近义词：原理 定律。）

交流了下：
1.品德（基本的道德规范，礼貌和尊重）
2.把健康放在第一位。身体的层面（身心放松）
3.行动力（想到就做到还是充分准备再行动？）--走心还是走脑
4.信守承诺（准时）
5.爱自己（行动就是爱自己）

觉察很重要。

觉察永远是第一步。
永远不要自我攻击。

讨论的话题：

• 人类的四大天赋：自我意识，想象力，良知，独立意志
• 社会之镜social mirror
• 三张地图：基因决定论，心理决定论，环境决定论
• 由内而外：影响圈（内圈：核心目标，聚焦）vs 关注圈（外圈）
• 直面内心 坦诚的勇气
• 同理心，共情，考虑他人的感受，尊重。

金句：

• 你看到什么都是你内心的投射。
  没有人可以影响到你除了你自己。你的内心会有波澜也是你自己的功课。只能向内求。

• 相信相信的力量。

• 打开自己 敞开心扉，让能量流淌变得喜悦。问题也自然而然地解决掉了。

最后我们做了一个大脑调频数字冥想练习，来自张之恺老师的1320原创音频。

引导词：此刻，邀请你想象有一道纯净的白光，投射到我们大脑左侧中央的第六精神球体，想象有一股蓝色的光能，充满着你的身体，不断地放大，放大，让你超越了身体感官的限制，进入到一个完全的精神场域之中，在那里，你可以清晰地看见那些来自不同次元维度的生命体，正和你进行非常深度的对话。

要点：
要完成输入，就要「赋予目的」
校准正确的意识频率，重新储存生命序列 DNA 的振动频率。
回归到最高的宇宙视角
显化目标：与跨次元的智慧沟通
冥想调频：维持高度的专注与深度的放松状态。

透过冥想调频共振，来帮助你连结跨次元的高频智慧，超越你惯性意识上的限制，而获得来自银河中心 Hunab Ku 最大的祝福与加持。

感谢伙伴们的能量加持与共振。
感恩宇宙！