你习惯了什么，就在哪里成长——一百天阅读33本书，第三十一本
《习惯领域》
八个扩展习惯领域的方法
01、虚心地积极学习
（1）明确地找出你的目标 目标
（2）找出古今中外有哪些人曾经达到你所要的境界 榜样
（3）积极向这些模范人物学习 学习
（4）利用这些 模范人物来帮助你作决定 参考
02、升高察思
”这件事对我有什么好处？“这是大多数人遇到新情况或新机会时最先提出的问题。大部分人都倾向于从有限的甚至是自私的角度来看待世界上的事物。实际上，站在更高点上也将帮助你扩展习惯领域。
03、积极地联想
有意识地训练自己，寻找看似不同的事物之间的联系
04、改变相关参数
通过转化对自己的期望改变个人参数，如果你没有足够的时间来完成一天的工作，那么早起一个小时如何？改变起床时间的参数
05、改变环境
搬家、旅行、读不同的书，在商业活动中可以是开拓新市场、工作轮换
06、头脑风暴
两个重要步骤:第一分离激发过程，为一个共同的问题进行无拘无束地发表意见、记录不同看法。在这个过程中尊重他人不同观点，非常重要。第二收敛整合过程，将这些方法集中起来，进行类推、联想、归类，找出解决方法，达成共识
07、以退为进
（1）暂时离开问题
（2）好的策略需要时间
（3）卸下伪装
08、静坐祷告
通过静坐祷告、冥想、放松练习有意识地把暂时无法实现的愿望搁置一旁。
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