举例：学校里有一位小胖子，他在学校里总是被别人嘲笑，说她很胖，但每次遇到这样的情况，他就很生气。心理咨询老师做一个实验，让平时嘲笑小胖子的孩子用各种办法嘲笑小胖子。跟他们说来一起来做一个实验，让这些调皮的孩子可以用各种办法让小胖子生气，如果小胖子生气了，给这些孩子100元钱，如果小胖子不生气，钱归小胖子。结果不论怎么嘲笑，小胖子都很淡定，不生气，最终赢得了100块钱。
触发事件，别人嘲笑你，可以生气，但是你有不生气的能力
处理婆媳关系三大招：
1.找准位置，避免高期待
2.掌握边界，尊重而信赖。
3.觉察管理，沟通是良方
静思老师分享：照顾生病婆婆三年，被骂黑心，非常伤心，愤怒。经过十年时间，学习心理学知识，终于走出心理阴影。
我的感受：婆媳矛盾️️是很多家庭都会遇到的问题。其实女人何苦为难女人呢，和睦相处的日子过起来才有幸福感。庆幸自己没有经历这些矛盾与痛苦。
我能做的：将亲子课程传播给有需要的人
我怎么做：讲学到的亲子课程知识讲给有需要的人。
家是充满爱的地方，愿每个家庭幸福和睦❤️
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本文标题：20210324婆媳关系
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