2020年3月23号子木在读书群里分享了《发现天赋的15个训练方法》。听完第一遍，突出的感受是这不是我一直想要去寻找但一直没有去做的事情吗？寻找自己的天赋，找到自己热爱的一个事情并为此坚持做下去。我唏嘘自己荒废了这么多年，而每天只是穷忙。为家庭和孩子付出了自己所有的时间和精力而忽视自己宝贵的内心需求。随着孩子慢慢长大，这种情况应该发生改变。我更应精心经营自己。只有妈妈不断地被幸福感滋养，被成就感充实，被好心态灌溉。孩子才会从妈妈身上汲取更好的“营养”，才会茁壮成长。
【开篇】子木说：阅读1本书和阅读100本书的改变是完全不一样的。每年给自己制定一个小目标。每年只要完成这一个小目标就好。读完一本书就要践行。学以致用是关键，“为我所用”才是读书的最终目的。而不只是听一听而已。践行书中正确的观点，会让我们体味到崭新的体验和持久的幸福力。
【正文】找到天赋需要不断付出时间和努力。不要怕浪费时间，不要追求立竿见影。稳住生活的每时每刻，去发掘自己的天赋。请安静下来，沉下心来，仔细寻找跟你玩捉迷藏的小精灵——天赋。有一个古老的寓言故事来让帮助我们体会什么是天赋。有两条小鱼在河流中顺流而下，途中遇到一条逆流而上的大鱼。大鱼说：“早啊，孩子们。今天的水怎么样呢？”两条小鱼礼貌地冲大鱼一笑，继续向前游。过了一会儿，一条小鱼问另一条小鱼，“什么是水啊？”这条小鱼每天都生活水中，它和水已经水乳交融。在其中却已经浑然不觉了。对！天赋就是能够让你浑然不觉，让你觉得理所当然，当你在做这件事情的时候能够产生强烈的共鸣并且能够让你发自内心的去做的事情。
对每个人来说，当你踏上发现和探寻自己天赋之旅时，你就已经开始去寻找这个世界上最宝贵的力量了。
天赋的三大特征：（1）你内心从小到大一直渴望的东西。它就像一个小火苗，一直不断地在燃烧。牵绊着你，让你有完成它的冲动。听到这里，我在回忆自己在孩童时期最羡慕别人的事情是什么。最多的大概是羡慕别人记忆力好，学习好吧。羡慕我的小学同学会画一幅好画，写一手好字。羡慕别人绝佳的主持能力。也羡慕过可以流利地和外国朋友说外语的人。大学之前一直在学习，认为学习是改变命运的唯一出路。努力了也实现了高考的目标。但从这些羡慕之中，我最羡慕的应该是看到有的人在外面画栩栩如生的人像时，有的人在微博上发表自己精美的绘画作品时，有的人在外出旅行时记录并制作的精美手账时。我感觉这个技能好极了。可以去创作，而非简单的临摹。创造出自己的作品，任何情境下都能画出自己想要画的东西该是多么美好的事情。（2）别人觉得很难，但是你一学就会，轻而易举就能做的比别人更好更闪光的事情。我好像从未有轻而易举就可以做得很好的事情。因为怕做不好，所以都是先学再做。而且自己创作好像也是一件很艰难的事情。比如画画，跟着老师临摹了很多节课，但还是没有创作的勇气和冲动。也由于自己是一个超级拖延症患者。这是需要自我突破的一个迫切点。（3）当你在做这件事情的时候，你会感到忘我、开心、愉悦。有些事情做起来乐此不疲，做了1个小时好像才做了5分钟。这种事情让你感到精力充沛、忘记时间，这往往因为有天赋在支撑。让这件事情成为你人生的优先选项。不断地积累后收获到的人脉和资源会让你惊喜不已。
那些轻而易举找到天赋的人和找了很久也没有找到天赋的人，他们的区别在哪里？
第一个原因，找不到天赋的人没有办法跟自己独立相处。有些人年龄越大大，就不知道自己喜欢什么东西。去做自己内心中曾经渴望过的事情。比如可以尝试形象美学、插画、画画等，这些都是跟创造相关。当自己安静下来不再去刷手机和微博，不再去刷电视剧时，你就跟你的天赋越来越近了。每天，让自己安静下来，哪怕什么都不做，去冥想去做瑜伽，让天赋这个微弱的星光来找你。你会听见自己内心的发声，你会与你的天赋不期而遇。第二个原因，对自己少了觉察。对理所当然、习以为常的事情，不思考不思辨。多问几个为什么。做这件事为什么会累，做那件事情为什么会很轻松。你就会越来越接近你心中的答案。第三个原因，不相信自己。当一些人找到了自己喜欢的天赋后，有些人快速把这件事情做出来，有些人却拖延不做。这个原因就是自信与不自信。找到之后，请不要犹豫，不要质疑，马上去做，并且坚持，你就会取得成功。第四个原因，故步自封。不愿意踏出舒适区去做新的尝试和探索。跟不同年龄阶段的人打交道，接触不同的新鲜事物。去尝试去体验去发现新鲜事物，才可以慢慢寻找不同时期的不同天赋。生命会给你许多不曾发现的馈赠和礼物。你会发现自己是一个宝藏girl or boy。
寻找天赋的方法。
（1）自动书写。每天早上醒来准备一张白纸和笔。想到什么写什么。自动书写的目的是在无计划无意识的情况下了解自己的感受，了解内心中宝贵的想法。不要把自己生命的决定权交给别人。而要把握在自己手中。想不到就写空白，想到什么写什么。或者每次在自动书写之前问自己问题，我的天赋是什么呢？我最喜欢做什么呢？然后闭上眼睛，不假思索去写。慢慢地你就会找到答案。
（2）勇于尝试。去尝试外在世界。去不同的地方结识不同的人。如果想要尝试新的事情，就放手去做；如果有害怕但好奇的事情也要努力尝试去做。如果不去尝试，你就永远不会知道自己擅长做什么。每年增加一个新领域的探索。从子木的新的尝试来看：2016年，子木一天读一本书。一年读了300多本书。2017年，子木创办了线上社群读书会。2018年，子木把分享由线上延展到线下。举办了一些活动和课程。通过线下见面会得到了全新的尝试和不同的体验。认识了许多人。2019年，在原有读书，原有读书会，原有线下活动的基础上，做了游学团的带头人。带领大家去呼伦贝尔，各地艺术馆去分享和讲解。2020年，子木计划去写一本书。她感到每一年都充满了新鲜活力和热气腾腾。彻底与“站在年初就知道年末是一种什么样的生活状态“的感觉说拜拜。现在，她也不知道自己会有什么机会和改变。生命充满着各种不确定性。生命就是一次次充满无数探险去寻找宝藏的英雄之旅。
发现天赋意味着接纳新的体验，从你内心世界和外部世界中寻找新的道路和新的机会。
可以问问自己自己，最近全新的体验是什么？如果没有的话，不妨用新的方式去体验。比如改变一下惯以为常的事情。上班时走一走新的道路，去找一个形象设计师改变一下自己的穿衣风格，变换一种喝咖啡的口味。只有不断进行新的尝试，你才有可能越来越靠近自己的天赋。
（3）找到你所擅长的事情。天赋具有两种能力，第一种是天资，第二种是后天形成的能力。这两种都可以成为你的天赋。从而把天资转换为商机。现在已经是社交时代，比如一个人有亲和力和疗愈力，只要你跟他聊天，你就会很开心。这个天赋就可以转化成一种商机。可做成一种收费服务。通过一个载体，制作成产品。帮助到别人的同时也可以增加收入。后天的天赋也可以养成一种能力，比如快速阅读的能力。若有时间则以后可以开设一个课程，如何帮助别人提高阅读速度。通过别人的反馈找到自己的天赋。自己有可能没有觉察，但是身边的人可以更早的发现自己的天赋。有一句话说“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”记录身边朋友的反馈，夸奖和建议，这种事情也许是你从未做过的，但也许这就是你的天赋。去找你的最爱。“热情热爱”是一种吸引力，是一种强烈的链接和热忱。当一个人寻找天赋的时候，天赋也在寻找你。这是一种说不清道不明的感觉。通过热爱所做之事，然后去坚持和精进你所热衷的事情。
这个世界上，优秀的人都是通过自己的内在驱动力来精进的。也有些人是通过外在作用力去做某些事情。如果内心不是真的渴望去做某项事情，而是通过别人的监督强迫自己的去做的事情是很难真正做成功的。去追寻内心的喜悦吧，不要害怕，它会在你意料不到的地方为你打开一扇门。当你做自己真正想要做的事情的时候，机会就会意想不到的降临。你会自然而然被同道中人所吸引。你们同心协力会创造出更大的力量并且能够接触到能够一些帮助你们进一步提升的贵人。
作者把这种帮助的力量比喻成看不见的贵人。因为在背后有一只看不见的大手在帮助你。宇宙在帮助你完成你自己天命的力量。当你在做老天爷安排的命运的时候，老天爷都会来帮助你。所以去找到你内心的热情和热爱，然后去做，一年两年……，慢慢地你会得到非常重要的讯息。如果一直在做耗能的事情，一个人就会被耗干。去做让自己感到幸福的事情。当做某件事情感到开心和幸福的时候，那就是快跟天赋遇到了。能够让你感到安静的力量，就是一种天赋。如果通过一种声音、一种智慧、一种能量可以给大家带来安宁和安定，就是幸福感觉的传递。当做滋养自己的事情也可以滋养别人的时候，就可以把天赋转换去创造财富。
【书中名言】
如果你住在远离海洋的地方，从未坐过船，怎么知道自己是航海天才呢？如果你从未上过马背，怎么知道自己是个好骑手呢？如果你从未拉过小提琴，吹过小号，打过台球，做过木工或者缝纫，或者从未去过实验室玩过象棋，尝试过烹饪园艺，和孩子们玩耍或者学法语，怎么知道自己是否擅长却一直深藏不露的事情呢？
如果你能够追随自己内心的喜悦，你就能走上那一条一直在等待你的道路。过上你应该过的生活。你在喜悦之地遇见的人们都会对你敞开心扉。
发现天赋是提升幸福感的重要方法，即便它不能保证你总是很幸福。
顺应天赋，可以大大增加你幸福的概率。做某些事情时，有强烈的幸福感。就是你可能会发现你天赋的好的兆头。把握好的兆头，勇敢向内探寻。去发现你自己。
【建议】
每天给自己安静的时间，听从内心的声音。并且用内心的声音去做指引，保持开放心态，是帮助我们发掘天赋的重要一点。
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