复盘｜发现天赋的15个训练方法

天赋是什么？怎样找到我们的天赋？怎样利用天赋创造财富？不知道从什么时候开始，我的周围都是在寻找天赋的人，而我也特别想知道自己我的天赋到底是什么？

今天听了子木所分享的《发现天赋的15个训练方法》后，好像更加明白了什么是天赋，也突然明白了我为什么一直没有找到自己的天赋。

所谓天赋，就是能够让你浑然不觉，轻而易举就可以做到，然后是发自内心喜欢的事情。你热爱它，做的时候不求回报就是要去做的事情。这样的天赋，你有吗？找到了吗？

书里说天赋有三个特征：

1.从小内心想去做的事情，渴望的事情

2.别人觉得很难，而你可以轻而易举做到的事情，并且还可以做的很好的事情

3.当你做那件事情的时候，你觉得很开心，很轻松，然后可以达到心流状态的事情

我想了一下，到目前为止，好像并未发现自己真正发自内心喜欢的事情，从小我都压抑着自己的真正想法，想做一个父母眼中的乖孩子，好孩子。我从来没有真正想过自己喜欢干什么，从小到大，唯一让我去努力去做好一件事情的动力都是来源于寻求别人的认可，只要一件事情是父母认为的好的，对的事情或者别人所认为的好的事情，那我就会努力去做到。至于是不是自己喜欢的，至少在2018年之前我好像真的从来没有想过。从小到达，这样努力寻求别人认可的我长成了一个没有主见，不知道如何爱自己，害怕与人交往，在别人看来有点孤僻，内向的但是表面却是所谓很好相处的人。现在想来，之前的我怎么活得那么拧巴，那么矛盾呢！也许，当下我更应该做的事情不是急于找到天赋然后用它去创造财富，而是学会爱自己，听从自己的内心，找到自己内心真正喜欢的，热爱的事情。

至于我有没有能够轻而易举就能做到的事情呢？想了一下，好像做饭上面我总是能很轻松的做出好吃的饭菜；然后就是从小在学习上很突出，不用很费力就会有好成绩，也许是理解能力好？我不确定。

那么，为什么总是有人能够很快的找到自己的天赋，而我却一直求而不得呢？

书中讲到通常找不到天赋的人有以下几个特点：

1.没有办法与自己独处的人，这样的人无法知道自己心中真正的想法，不知道自己喜欢什么热爱什么，一旦停下来，就不知道自己应该做什么，总是处于焦虑状态

2.缺乏觉察，对自己所处的一切没有觉知的人，我所理解的就是那种麻木的人，就像人们常说的把一年甚至几年都当作一天过得人，这样的人就是缺乏日常的觉察

3.不相信自己

4.固步自封，不愿意接触新事物的人

当然子木也分享了如果你有以上几个方面的问题，该如何去解决的方法

1.如果是无法独处，不知道自己喜欢什么的人，应该多做冥想，瑜伽之类的活动，多找一些不被打扰的时间，刻意练习与自己和谐相处

2.如果是缺乏觉察的人，就可以在日常生活中抱有觉知，时刻觉察自己所处的环境，所经历的事情

3.如果是不相信自己的人，就应该去练习做到无条件相信自己，要一个厚脸皮很重要，自信更重要

4.如果是固步自封，不愿接触新事物的人，就应该多去尝试，多体验，让自己保持一个开放的状态

那我自己呢，为什么一直没有找到自己的天赋，除了自己不知道自己真正热爱的事情之外，最大的原因就是上面讲到的四个问题我都有，而最阻碍我的一个问题就是我特别的不自信，我不相信自己也有独一无二的天赋，我不敢相信自己热爱而别人不一定认可的一个事情会是我的天赋，所以知道了问题所在，就知道今后该如何去做了

子木讲到书中提到的几个找到天赋的方法是：

1.自动书写，找一个早晨的时间，不要评判，打破对自己的束缚，放开自己，想到什么就写什么，完全的放下自己头脑中的一切，就是让手自由的去书写，看一看自己到底会写一些什么

2.勇于尝试，跳出自己的舒适圈

子木说，发现天赋意味着接纳新的体验，从内部世界和外部世界去寻找新的道路与新的机会，多去尝试新领域的可能性

3.找到自己擅长的事情，无论是先天就有的还是后天养成的，去找到那个你擅长的事情

4.通过别人的反馈找到天赋，别人总是问你的问题中藏着你的天赋

5.找到你最爱的那个事情，不要考虑是否擅长，有无经验，只要热爱就行，找到具有内在驱动力的事情

6.去做让你感到幸福的事，要了解自己的幸福来源于哪里

这些找到天赋的方法好像看起来都不太难，但真正能够依据这些找到天赋的人却不多，说，所以多去实践，多行动很重要。之前的我，有一个误解就是天赋都是先天就有的，今天通过子木分享的这本书，我才知道，那些后天培养的能力也可以成为天赋，所以说不要总是用限制性的思维去考虑问题还是很重要的。

以上就是我听书后的一个复盘，之前很少复盘，看到，知道，然后没有做到，没关系，现在开始也不晚，先完成再完美，而我，也学会了相信自己，这也是本书中我要去践行的一点。