6-16
00：30-6：00 睡觉
6：00-7：30陪妈妈去超市
7：30-8:00收拾房间
8：00-8：30吃早餐
8:30-9:30收拾房间、泡水果茶
9：30-10：00刷朋友圈
10：00-11：00打卡发文
11：00-14：00和妈妈闲聊，吃饭
14：00-15：00午休
15：00-21：30朋友聚会、晚餐、喝茶
21:30—23:00睡觉
总结：在记录时间过程中，时间延长了。早上做了很多事情，比以往高效。因周末随性没有做计划。如在头天晚上做好第二天的计划，应该会更高效。加油吧！记录时间第一天。
6-16 00：30-6：00 睡觉 6：00-7：30陪妈妈去超市 7：30-8:00收拾房间 8：00-8：3...
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第一、每日复盘（逼自己改变） （一）真实时间记录 5:00-6:00 早起打卡、微信、qq打卡、加油站打卡 6:...
（一）真实时间记录 5:00-6:00 6:00起 6:00-7:00 打卡、时间复盘 7:00-...
本文标题：6—17时间记录打卡章
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