但在有些时候，我们则需要坦然面对痛苦。逃避事实也许的确会让我们在当下那一刻感觉好受些，但从长远来看，这只会让事情朝着更坏的方向发展。以下这个事例便很好地说明了大家都明白的一种最常见的防御机制：拒绝承认配偶的婚外恋情（纵然有种种迹象表明这一事实的存在），这或许可以暂时帮你躲开背叛的苦痛，但它同时也让你失去了学会处理生命中类似难题及由其带来的一切间接性破坏的机会——对孩子、友情及自我价值感。
防御机制只顾眼下一刻，而不计
但在有些时候，我们则需要坦然面对痛苦。逃避事实也许的确会让我们在当下那一刻感觉好受些，但从长远来看，这只会让事情朝着更坏的方向发展。以下这个事例便很好地说明了大家都明白的一种最常见的防御机制：拒绝承认配偶的婚外恋情（纵然有种种迹象表明这一事实的存在），这或许可以暂时帮你躲开背叛的苦痛，但它同时也让你失去了学会处理生命中类似难题及由其带来的一切间接性破坏的机会——对孩子、友情及自我价值感。
防御机制只顾眼下一刻，而不计
本文标题：【日更008】坦然面对痛苦
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