前段时间读了乔西·戴维斯的《每天最重要的2小时》，书里讲述了怎样利用重要2小时的策略，对我启发很大。
总有一段时间，我们会感觉到恨铁不成钢，知行相悖，自制力太差。在精力低迷段，偶尔会陷入极度疲乏，力不从心的状态。
要想事半功倍，下面几招也许会帮到你：
1、走出心灵舒适区，把主动权掌握在自己手里。受习惯思维的影响，一成不变的按三点一线模式生活。比如，正在上网的时候，打算回复邮件，却因为朋友圈头像弹出，又进入了朋友圈，并逐个看完每条动态，却未发觉，时间已悄悄流逝。所以说，我们应该再进入工作模式后，主动合理的去安排时间，走出舒适区，做好自己的事。
2、利用好抉择点，选择完成最重要的事。有时我们正专注地做一件事，却因外界的干扰，不得不停止工作，此刻你应该，选择是停止工作，休息一会儿，还是找其他方式，继续完成工作，你的选择，对接下来要做的事情很重要，掌握好抉择点，让你高效的完成每一件事。
3、适时选择环境，让你事半功倍。好的环境可以让人身心愉悦，更快的投入工作中。比如在一个嘈杂的办公区域，你认真的工作，同事们却在边上闲聊，思绪是不是会打断，如果手头正做着重要的事，可以适当的选择舒适的环境继续做事，并将手机留在办公室，你外界保持一段时间的距离。
4、遇事停下思考，理清思路。遇到一个重要的事情，在拿不定主意的时候，停下来思考，会收效不一样。
在生活中，注意力、选择能力、自控力都像能量一样是可以消耗和补充的，唯独人一天中的精力是有限的，所以我们要将有限的2小时，用来做最重要的事。
也许我不是最棒的，但我是最努力的。
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