2022.12.27
教练：晓东
反馈：CICI
督导唯恒
学习：
1、反馈的四个层次：行为 能力 注意力 觉察
2、今天我在注意力和觉察层面，与晓东教练教练一起做了探索。此处可以平移教练的能力，不执著我一定是对的，探索教练背后对于合约的夯实，对于分享自己的体验和感受的直接反馈的勇气，对于时间和空间、一定要完整教练对话客户才有收获的信念的探索。“虚”与“实”集合，反馈我观察到的行为，探索背后的担心、恐惧（虚），尝试落实关于本次探索和发现如何助力教练日后的精进与提升。
3、唯恒老师对于我的辅导：
（1） 识别信念与在信念上工作的功力有所提升，可能与最近做讲师输出有关，后续这一块的实践可以继续加强。
（2）我自己的限制性信念：我只有比教练懂的更多，做的更好，我才能给他做辅导反馈？
（3）伪装自己是比较nice的对外呈现，不想让别人觉得自己很强势。区分：控制与强势，强势背后的不自信，缺失了什么？以及表现出来的不敢强有力的挑战、反馈，背后是担心
（4）注意力和觉察方面的反馈量够，但是深入下去的程度需要改进。是什么在影响着我的深入？——我猜，与前面的限制性信念与我要表现的nice有关。例如教练的信念：为了更好服务好客户所以我可以放弃形式上的合约。难道签好合约不是为了更好的服务客户吗？ 例如：完整的对话才能让客户更有收获，无法支持到客户的对话是不可以接受的…… 这是真的吗？30-40分钟的对话即便没有结束是不可接受的吗? 客户一定没有收获吗？
（5）需要加强的是在能力和行为上的反馈：合约。今天的机会点，可能在隐喻中签合约：2股力量现在是什么样？ 你希望今天探索结束之后，是什么画面？合约是流淌出来的，不是签出来的，也不是push出来的。建议是：大量的被教练！！亲身的感知波峰波谷签合约的感觉。
4、反馈手法上的学习：拿出1个点，深入的讨论，可以强有力的挑战，可以举例子，可以分享经验，引发对方的思考。辅导反馈不是只有1种提问探索的方式，也不是只有直接反馈的方式，辅导反馈的手法更多元，活学活用！
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